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虾米冬瓜的做法在线播放_虾米冬瓜的正确吃法(2024年11月免费观看)

内容来源：天津万源聚所属栏目：导读更新日期：2024-11-26

虾米冬瓜的做法

毛瓜 𐟌🰟ˆ 最近我发现了一种非常有趣的蔬果——毛瓜！它也叫节瓜，酷似冬瓜，但又有些不一样。今天就来和大家分享一下毛瓜的那些事儿。 𐟌Ÿ 毛瓜的营养价值毛瓜在炎热的夏季里可是个好帮手！它有助于消暑解毒，还能帮助清热消暑、消水肿、利尿，对于体虚的人特别友好，吸收起来毫无压力。这种蔬果不仅能为我们带来清凉的感觉，还能为身体排毒，真的是夏季养生的一把好手。每次吃完都觉得身心舒畅，仿佛夏天的热气也被一扫而空。𐟌ž 𐟍𒠦“œ的多种食用方法毛瓜真是个多才多艺的食材，做法多种多样却都那么诱人。用毛瓜切片和干虾米、瘦肉一起炒制，鲜甜的味道真是让人停不下来。或者简单地爆炒一下，加入葱花、盐和酱油，几分钟就能搞定一道美味佳肴！如果想要清淡一些，不妨把毛瓜和红豆、骨头一起煲汤，汤水清甜，让人一喝就上瘾。此外，毛瓜还可以用来煮粥、做甜品，甚至腌制，百变的做法总有一种能俘获你的胃。𐟍𒊰Ÿ䔠毛瓜与冬瓜的区别很多人一看到毛瓜就会联想到冬瓜，但两者之间其实有着明显的区别。毛瓜是冬瓜的变种，主要分布在广东、广西等地，它的果实较小，肉质紧实，适合快炒和焖煮。而冬瓜则个头较大，肉质松软，常用于煲汤和炖菜。口感上，毛瓜更为脆嫩，而冬瓜则更加绵软。每次看到毛瓜，我都忍不住想起那些夏天用它做的清凉小菜。𐟘Š 认识了毛瓜，你是不是也心动了呢？不妨在家里试试这些简单的毛瓜食谱，享受一下它带来的清新滋味吧！如果你有更好吃的毛瓜做法，欢迎在评论区和我交流哦！𐟍𝯸

𐟥’美味红烧冬瓜做法，简单又健康！ 𐟍𒠧𚢧ƒ祆짓œ做法：首先将冬瓜去皮并切成小块，然后切成小格子，注意不要切断哦！小心手𐟑。 𐟍𓠧ƒ𙩥ꦗ𖥏碌姨微多放点油，将冬瓜煎至金黄，几面都要煎到。 𐟧„ 配料准备：姜丝、蒜末、葱花和小米辣。将煎好的冬瓜推到锅的一边，加入配料炒香。 𐟒砥€’入适量水，加入调料：盐、生抽、老抽（少许上色）和蚝油。还可以撒入一些虾米。 𐟍𒠧›–上锅盖煮至冬瓜软烂，最后留一点汤汁，不要煮干哦！这样吃起来像肉一样美味𐟘‹。 𐟍š 拌米饭或蘸馒头吃都非常美味。夏天多吃冬瓜有益健康哦！𐟌ž

番茄洋葱炒面”、“茶叶蛋”、“虾米冬瓜”、“杂粮稀饭”。 “炒面”很少做，今天感觉很成功很好吃，分享一下做法：1、新鲜碱水面煮到刚断生，捞起大风吹凉，加点油（菜籽油，橄榄油之类的都可以）拌匀使其不粘连，根根分明；2、橄榄油烧热，猪肉末、洋葱炒香，再加番茄酱、黑胡椒、蚝油翻炒均匀，最后把准备好的面条倒进去，炒几下，让面条均匀裹上酱汁，就可以出锅了。 “虾米冬瓜”原本应该是炒出来的，但是天气太热，临时改成了“煮”的方法：清水煮开，冬瓜片和小虾米一齐下锅，加点猪油，拍块老姜，切点葱花，煮到冬瓜软熟入味，再加点盐，用红薯淀粉收个汁就好。实际上，和炒出来的真没太大的区别，一样的鲜美，而且轻松省事多了。中午的“粉条鸡汤”、“炝苕尖”，没有米饭，因为。。。电饭煲又忘记按了。晚上煎了几个黑椒鸡翅，其余就是中午剩下的鸡汤和后来才按下煮饭键的米饭。 #美食分享# #美食美刻#

冬瓜汤：简单又美味的减脂神器！ 𐟍𒠦ƒ𓨦减脂又不想错过美味？来试试这款冬瓜汤吧，鲜美程度不输排骨汤，而且做法超简单！ 𐟥— 所需食材：冬瓜小虾米𐟦 姜丝葱花 𐟥˜ 制作步骤： 1⃣ 先将姜丝和小虾米炒香，炒出香味后加入适量的开水。 2⃣ 等水沸腾后，将切好的冬瓜块加入锅中。 3⃣ 中火煮约5分钟，快熟时加盐调味，再煮1分钟即可。 4⃣ 出锅前撒上葱花，色香味俱全的冬瓜汤就完成了！ 𐟘‹ 这款冬瓜汤不仅简单易做，而且营养丰富，特别适合减脂期的朋友们。快来试试吧，保证让你爱上这款鲜美的冬瓜汤！

红杭椒冬瓜红烧大法𐟔劦ƒ𓧟婁“如何用红杭椒让冬瓜更加美味吗？来，跟我学！𐟑颀𐟍𓊊食材：冬瓜、红杭椒、虾米、蒜末，别忘了生抽、老抽、耗油、鸡精和盐哦！𐟧𞊊做法超简单： 1️⃣ 冬瓜切薄片，蒜末、虾米、红杭椒切丁备用。 2️⃣ 油热后，加入蒜末、虾米、红杭椒煸炒出香味。 3️⃣ 倒入冬瓜片，翻炒一会儿，让冬瓜片均匀受热。 4️⃣ 加入生抽、老抽、耗油、鸡精和盐调味，让冬瓜片充分吸收调料的味道。 5️⃣ 倒入适量清水，炖煮几分钟，直到冬瓜片软烂入味。 6️⃣ 出锅前撒上香葱增香，一道美味的红烧冬瓜就完成啦！𐟎‰ 快来试试吧，保证你的米饭又要遭殃了！𐟘‚

𐟥’𐟍䠦𕷧𑳥†짓œ，轻松做！ 𐟑颀𐟍𓦃𓨦一道简单又营养的减肥餐吗？试试海米冬瓜吧！ 1️⃣ 热油爆香蒜片，为菜品增添香气。 2️⃣ 倒入冬瓜翻炒，加点水防止烧糊，让冬瓜更加软糯。 3️⃣ 加入小勺食盐调味，让冬瓜更加入味。 4️⃣ 最后加入虾米，煮两分钟即可出锅啦！𐟎‰ 这道菜色香味俱佳，而且做法简单，有手就会哦！𐟑 快来试试吧！

𐟥㥆짓œ猪尾汤：鲜美去湿好选择 𐟍‚秋季来临，是时候尝试一款美味的冬瓜猪尾汤了！这款汤不仅口感鲜美，还有去湿败火的功效，是秋季限定美食哦。𐟥驣Ÿ材包括冬瓜、猪尾、薏米、姜片、虾米和瑶柱。做法简单又美味：先将骨头焯水洗净，加入足够的水和薏米姜片大火烧开后转小火煲30分钟，再加入冬瓜、虾米和瑶柱继续煲30分钟，最后加盐和胡椒粉调味即可。快来试试吧！𐟘‹

𐟍䧾Ž味虾皮食谱大集合𐟍䊨™𞧚仅可以用来煮紫菜蛋花汤，还有多种美味的家常做法哦！𐟘‹ 𐟍䧴먏œ虾皮豆腐汤：起锅烧水，加入豆腐，适量盐和生抽，煮熟后出锅放香菜即可。 𐟍䥆짓œ虾皮紫菜汤：2勺虾皮用清水浸泡一会，小火炒香后加入冬瓜翻炒几下，倒入开水煮5分钟，少许盐和白胡椒粉调味，碗中放紫菜倒入冬瓜虾皮汤。 𐟍䧴먏œ虾皮荷包蛋汤：水开后打入鸡蛋关火，再开火煮3分钟，盖上锅盖焖3分钟，下皮、葱、紫菜、胡椒粉、盐、香油和生抽，倒入鸡蛋汤。 𐟍䨙𞧚汤：小火少油煎虾皮至变黄，水后转大火烧开，开锅后放入型后撒上葱花。 𐟍䧴먏œ虾皮蛋花汤：生抽、白胡椒、鸡精、虾皮、香油，型后撒上葱花。 𐟍䥹🥼手头糕：腊肠虾米炒香，空气炸锅10分钟。 𐟍䧴三鲜饺子：放入馅料，包起来。 𐟍䧴먏œ虾皮馄饨：虾皮+葱花紫菜半勺香油+2勺酱油丢丢盐和鸡精。快来试试这些美味的虾皮食谱吧！𐟘‹

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