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拓展运动最新视觉报道_拓展运动心得体会(2024年12月全程跟踪)

内容来源：天津万源聚所属栏目：热点更新日期：2024-12-03

拓展运动

「潘展乐说人生要迎难而上」「七位奥运冠军的场内场外」《场内场外》“不止”系列的第二集将镜头对准了游泳奥运冠军潘展乐@潘展乐。节目正式开拍前，我和潘展乐采访前的“热身方式”从打羽毛球开始。边打边聊，他说羽毛球是他放松的一种方式，除了羽毛球之外他也在不断拓展自己的边界，探索更广阔的世界。在节目中，潘展乐回忆了巴黎的夺金时刻，分享了自己的成长故事。他说游泳教会他最重要的是迎难而上和厚积薄发的道理。他说自己的目标一直是成为世界上最优秀的运动员，除了日复一日的努力，他说心理上的强大同样重要。潘展乐说，每次大赛入水前，都会深呼吸，让自己的心跳变缓。不论自己求胜的欲望有多么强烈，入水前都要放平心态，因为紧张就会犯错。还想听潘展乐说了什么？戳视频。石甫天的微博视频

苏州悦PARK：年会团建的理想之地 𐟎‰ 寻找完美的年会团建场地？苏州悦PARK是你的不二之选！ 𐟓 位置：坐落于苏州工业园区，交通便利，自驾或大巴都能轻松到达，还提供免费停车，让你的活动无忧无虑。 𐟏ž️ 场地特色：休闲与运动的完美结合：年会场地融合了现代潮流的精致露营风格，别具一格。多功能空间：配备通透落地窗的会议室、团建拓展运动厅以及室内精致露营休闲区，适合不同规模的年会团建活动。无论是商务会议还是团队聚餐，这里都能满足你的需求。 𐟎ˆ 年会团建活动：文化体验：提供各类手工DIY和沙龙互动，让团队在轻松愉快的氛围中度过难忘的一天。拓展游戏：趣味游戏和比拼竞技，我们为你准备了各种团队协作游戏和互动环节，增进团队感情，提升凝聚力。 𐟍𝯸 美食配套：专为活动设计的用餐方案，包括自助烧烤派对、圆桌餐、自助餐、火锅以及茶歇，根据人数需求灵活搭配。 𐟎 专属定制：我们提供一站式年会团建服务，从活动策划、场地布置到餐饮安排，都能为你量身定制专属方案。

「天津校园超话」【「天津校园分享」】10月23日下午，@天津商业大学举办首届学生心理素质拓展运动会[哈哈][哈哈]“袋鼠跳接力”“毛毛虫竞速”“不倒森林”“能量传输”“十人九足”……等一系列心理健康趣味活动轮番开展[哇][哇]

广州周边2.5小时惠州温泉度假攻略 𐟚— 从广州出发，驱车大约2.5小时，即可抵达惠州洲际温泉度假酒店。这里不仅可以看到美丽的海景，还能在山中的度假酒店享受温泉♨️。 𐟏蠨🙥𔲩™…酒店坐落在惠州市横沥镇，拥有全国罕见的氡、氟温泉资源。从整体的亚洲式建筑风格到设计细节，都充满了自然的气息。 𐟏Š‍♂️ 虽然酒店已经开业一段时间，但2017年进行了部分翻新工程，整体度假体验非常棒。酒店配备了室内游泳池和冲浪池，适合进行慢速运动。此外，您还可以享受户外游泳、户外温泉、台球、瑜伽、太极、网球和户外拓展运动等活动，乐趣无穷。 𐟌ˆ 广州周边有许多温泉酒店，但国际五星级别的温泉度假酒店却不多。这家洲际酒店无论是占地面积、配套设施还是服务，都非常符合度假酒店的标准。

广州百人以内年会团建绝佳场地推荐 𐟎‰ 想要在广州找一个适合百人以内的年会团建场地？这里有几个绝佳选择，绝对让你满意！专业商务会议室专业的商务会议室，配备高清电视机、白板、讲台、音响和话筒等设备，确保你的会议或活动顺利进行。团队拓展运动场地依托园区足球场，提供专业的拓展策划和教练，让团队成员在运动中增进感情，提升凝聚力。氛围感晚宴场地户外城市天台，提供各类餐饮组合，无论是自助餐还是烧烤，都能营造出绝佳的晚宴氛围。休憩空间室内、庭院和广场的组合空间，提供多样化的休息环境，让活动更加丰富多彩。策划布置装饰专业的策划、布置和装饰服务，让你的活动现场更加精致和难忘。推荐人数：100人以内地点位置：海珠区海珠同创汇西9街（广州地铁3号线大塘地铁站，近广州塔、客村、珠江新城、中大、琶洲等）还在纠结年会场地？选这里就对了！𐟙Œ𐟙Œ

丛林穿越：冒险与挑战的完美结合 𐟌𓊤𘛦ž—穿越是一项充满冒险与挑战的户外运动项目，它利用山林地形设计出多种多样的通关障碍。玩家需要通过攀爬、疾跑、跳跃、行走和滑行等动作，才能越过眼前的障碍，奔向下一关的挑战，直至终点。整个过程惊险刺激，野性十足，是一场速度与激情、体力与意志力的挑战。丛林穿越具有很强的引流作用，它是一个安全而又时尚的绿色户外拓展运动。玩家可以近距离接触大自然，感受它带来的感官与视觉冲击。这个项目全程都是无动力设备，具有安全、环保、节能和低碳的特性。而且全过程不需要人工干预辅助，能有效节省运作成本和人工成本。丛林穿越不仅考验玩家的个人能力，还能锻炼团队凝聚力及协作能力。许多公司团建也会选择这个项目，大家一起携手共进，通关闯难，有效提升团队的合作能力。对于热爱冒险、喜欢刺激的年轻人来说，丛林穿越有着不可取代的地位。它不仅能带来成就感，还能让玩家在挑战中感受到大自然的魅力。

八种年会类型，你们公司用过哪种？ 𐟎‰常规类年会𐟎‰ 庆功年会主题：年终总结、员工表彰、公司庆功、加深同事感情形式：会议、晚宴、互动晚会、表演、表彰等答谢年会主题：答谢客户、新品发布、表达合作与共同发展感情形式：会议、新品发布、晚宴、表演等企业家庭年会主题：家属、员工和公司的大型家庭盛会，拉近公司、员工及家属距离形式：拓展活动、特邀嘉宾表演、晚宴、表彰等综合类年会主题：总结、新品发布、员工表彰、抽奖、答谢客户等环节结合形式：明星嘉宾助场，掀起狂热气氛创意类年会𐟎ˆ 休闲年会主题：年终会议后，进行休闲拓展运动，接近大自然形式：环岛单车、野炊、赛龙舟、摘草莓、住海边小木屋等拓展年会主题：白天拓展活动，夜晚晚宴及表彰、抽奖、表演等形式：沙滩排球、拔河、运转乾坤、千足毛毛虫等温泉年会主题：冬季泡温泉，洗去疲惫形式：晚宴及晚会项目滑雪年会主题：冬季滑雪活动，增添冰雪记忆形式：滑雪比赛等

𐟌Ÿ 探索户外素质拓展的无限魅力！ 𐟌 户外拓展，一种全新的体验式活动，通过挑战自我，战胜困难，来认识自己的潜能。在游戏中成长，享受户外活动的乐趣。 𐟍– 户外烧烤自己动手完成烧烤，享受DIY的乐趣。五花肉、鱿鱼串、骨肉相连串、鸡翅膀串、脆骨串……大块的肉肉烤起来才幸福！欢声笑语，户外踏青，连空气都变得愉悦了起来。 𐟥⠧빧풩孊竹筒饭的煮法颇具野炊特点。砍下一节竹筒，装进适量的配菜、米和水，放在火堆中烤熟。当竹筒表层烧焦时，饭就熟了。劈开竹筒，米饭被竹膜所包，香软可口，有香竹之清香和米饭之芬芳。 ▪️ 活动体验 𐟥 飞盘活动这是一项没有身体接触的运动，不需要技巧和玩法，易上手，有乐趣更有竞争。重视团队精神，展现飞盘精神。 𐟥Œ 陆地冰壶被喻为“冰上的国际象棋”，考验参与者体力与脑力，展现动静之美，也是冬奥会比赛项目之一。 𐟒㠥𐖥𓰦—𖥈𛊦𘪥›⩘Ÿ分配一台电脑，拆弹说明一份。团队间以相互对抗、竞速形式进行游戏，考验团队协同配合能力、信息分析能力和内容表达能力。 𐟑젦‹“展运动整合了多个项目的拓展训练，提升团队协作能力，增强队员之间的默契度。 ⛰️ 竹筏团建 “青山绿水喜荡舟”，当一场水仗带你回到童年时光，抬头满目绿意，远处莲花金顶遗世独立，一切都让人身心放松。 𐟚㠧š’艇皮划艇不仅是一项体育运动，其实也是适合普通人参与的悠闲户外项目，而且还能锻炼人的平衡性与协调性。

年会创意方案！晚宴嗨翻天𐟎‰ 每年的年会都像是公司的一年一度的狂欢节𐟎‰，不仅是总结过去，更是展望未来的重要时刻。作为HR，你一定希望策划一场难忘的年会晚宴，让员工们尽情享受，同时也感受到公司的温暖和凝聚力。今天，我就来给大家分享一些超棒的年会创意方案，赶紧收藏起来吧！𐟓š 传统宴会式想要一场端庄大气的年会？那就选宴会式吧！红毯、签名墙、领带讲话，样样俱全。部门间的表演也是一大亮点，情景剧、舞蹈、相声，气氛绝对隆重和谐。还有抽奖活动，惊喜不断，大家期待值满满！𐟎䰟Ž 民宿轰趴式想要放松身心？那就来民宿轰趴式吧！这里没有紧张的工作氛围，只有轻松愉快的团建活动。可以设置专门的会议室进行总结，然后一起做活动，棋牌室、密室逃脱，想怎么玩就怎么玩！𐟎𒰟 拓展运动式喜欢运动和团队合作？那就选拓展运动式吧！非洲鼓、枕头大战、真人剧本杀，这些活动不仅能让你运动起来，还能增进部门间的合作交流。大家齐心协力，共展宏图！𐟏†𐟒ꊥˆ›意娱乐式想要一场主题年会？那就来创意娱乐式吧！国潮风、复古风、穿越风、科技风，各种主题层出不穷。还有专门的变装环节，让你融入这个主题，沉浸式过年会！𐟎�‘˜ 希望这些创意方案能给你带来灵感，让你的年会晚宴成为大家难忘的记忆！𐟎‰𐟎Š

南宁户外拓展体验：避雷指南和真实感受最近参加了一次南宁的户外拓展活动，真心觉得有必要跟大家分享一下我的感受，希望能帮到那些计划参加类似活动的小伙伴们。缺少人文关怀 𐟌ž 首先，这次活动的人文关怀真是少得可怜。户外拓展运动本来是为了培养大家的吃苦耐劳精神，但并不意味着我们就能在烈日下暴晒，直到头晕眼花。负责人完全不顾我们的感受，让我们在炎热的环境中继续活动。很多时候，稍微加快一下活动进程，少说一些废话（比如“这能帮助你们适应环境，学会克服困难”之类的），就能让参与者少受点罪。结果呢，我们有了不良反应，得到的却是阴阳怪气的嘲讽，真是让人心寒。户外拓展的衔接失衡 𐟏ž️ 其次，活动的安排也有问题。早上9点到达地点时，天气宜人，适合做一些体量较大的运动。结果呢，只是让我们玩了一些小游戏（比如报团游戏），一直玩到十一点。到了下午，活动量突然增加，尤其是那些只顾自己安排的活动，完全没有考虑到我们的感受。评判机制不合理 𐟎𒊦œ€后，活动的评判机制也让人无法接受。我们被分成六个组，每个组有不同的任务，最后难免有胜负之分。虽然游戏的胜负不重要，但那种根据教练的主观判断打分的评分机制，真是让人心生不满。速度比赛就应该以速度快为胜，力量比赛就应该以力量为评判标准，而不是让教练根据表现综合评判。这种评分方式，简直让人怀疑是不是靠跟教练搞关系来决定胜负的。总结 𐟓 总的来说，这次户外拓展活动让我感到非常心累。我们参加这种活动是为了换位思考、增强团队意识、放松精神、调整压力、树立全局观……而不是在烈日下暴晒后顶着疼痛的皮肤面对工作和生活。在一个连规则都讲不清楚的环境下体验所谓的“开拓创新”，真是让人不解。希望这些建议能对大家在选择户外素质拓展活动时有所帮助。以上就是我的真实感受，虽然有些主观，但真心希望能对大家有所帮助。

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