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大学军训个人总结新上映_大一新生入学军训心得(2024年12月抢先看)

内容来源：天津万源聚所属栏目：导读更新日期：2024-12-02

大学军训个人总结

𐟌Ÿ新生开学必备清单！轻松搞定开学准备𐟌Ÿ 作为一个过来人，真心建议新生们开学不用带太多东西，既累又沉。提前了解好学校的地址，很多快递可以直接寄到学校哦！以下是我总结的一些开学必备物品，供大家参考：证件：身份证和录取通知书是必不可少的，否则无法报道。防晒喷雾：军训期间一定要准备好防晒喷雾，保护皮肤。衣物：根据天气和个人习惯准备合适的衣物。其他零散物品：根据个人需求准备一些零散物品，比如洗漱用品、文具等。特别提醒：刚开学时不用大包小包地搬东西，像搬家一样。大件物品如被子等可以提前邮寄到学校，还有一些生活用品也可以提前网购到学校。希望这些建议能帮到你们，轻松愉快地开启大学生活！

准大一军训避坑指南：过来人的经验分享嘿，准大一的学弟学妹们，马上就要军训了，千万别踩坑啊！作为一个过来人，我有一些纯干货的经验想和大家分享。首先，很多同学可能会问：需要和教官打好关系吗？答案是尽量混个脸熟吧。教官一般是由退役大学生组成的，年纪都不大，混个脸熟对你有好处。最后还会评优秀营员，脸熟了自然有优势。那么，军训到底都练些什么呢？最开始是简单的训练，教官会根据你的表现和个人意愿（刚开始大家都不认识）把你分到分列式、匕首操、千人方阵这三个类型中。最后还要进行总结表演，所以一定要好好表现哦！如果你不想太累，想偷懒怎么办？其实很简单，直接去养老排混，但一定要和教官混个脸熟。养老排也有优秀个人名额，虽然比较少，但混脸熟是最重要的。至于哪个组别训练强度最低，我强烈推荐千人方阵和匕首操。分列式比较考验肢体协调性，而且随时有被淘汰的风险。被淘汰后，一般会被评为65分（即低分），而其他正常完成的人则是85分（这就是人间险恶啊）。还有，军训的分数和优秀个人称号有什么用？作为通识必修课，军训有2分学分，算入绩点。评优秀个人还可以用于综测加分等，所以一定要重视。最后，信息差到底有多重要？吃苦吃亏不如吃经验！从双非到985，我带领一群优秀伙伴创办了“邀请100位准大一加大学抢跑计划”公益大创项目，致力于帮助大家打破信息差，避免踩坑。想要一等奖学金、保研升学、留学出国、就业实习增添履历，提前抢跑才是王道！希望这些经验对你们有帮助，祝大家军训顺利，大学生活愉快！

美女进化论：电竞支线攻略指南嘿，大家好！我有一段时间没玩《美女进化论》了，昨晚重新开始玩，发现作者已经更新了电竞支线。作为一个0氪玩家，我觉得电竞线更适合我们，因为选秀路线需要高人际属性还不能谈恋爱，太累了。下面是我总结的一些攻略心得，希望对大家有帮助。住宿选择 𐟏 首先，我建议大家选择在外面租房住，宿舍环境太差了，掉发问题严重。毕业后旅行回来，尽量多出门逛逛，积累心情。这样到了大学，压力就没那么大了。军训准备 𐟌ž 军训期间，防晒和面膜是必备的。遇到叶和和时，可以选择吃丰盛的食物。后面吃饭可以去高级餐厅，增加心情。游戏副本剧情 𐟎†›训结束后，会有游戏副本剧情。这个时候一定要选择去参加，这样才能和支线男主认识。美容院投资 𐟒†‍♀️ 10月会有美容院投资的机会。我提前准备了50万在银行，一个月能赚3万几千。前两个月可以周末学网课和约会，约会到爱情树一半时可以和对象住一起，这样可以省房租。打电竞 𐟎‰面晚上把作业完成了7次后，后面晚上都打电竞。电竞比赛选择掩护（第二学期电竞要有100分以上，我个人建议练习到110+）。比赛失误后的选择 𐟏† 女主比赛失误被粉丝说教后受打击时，要选择搏一搏。总决赛之前要电竞熟练度达到140+。希望这些攻略能帮到大家在《美女进化论》中玩得开心！如果有其他问题或者心得，欢迎大家留言讨论哦！

𐟌Ÿ军训优秀学员攻略𐟌Ÿ | 荣誉背后的故事 𐟌𓠥†›训期间，你是否渴望成为那个脱颖而出的优秀学员？那么，这份攻略将为你指明方向！ 𐟏† 什么是军训优秀学员？在军训期间，表现突出的学员将被表彰为“优秀学员”。这不仅是对你努力的认可，也是对你在军训中的卓越表现的肯定。 𐟎–️ 成为优秀学员的好处获得荣誉证书：为你的大学生活增添一份荣誉。提升个人形象：让导员和同学们看到你的努力和潜力。增加综合测评分数：为未来的奖学金和评优活动打下基础。 𐟤” 谁会被评为优秀学员？军训负责人：各班的军训负责人通常会有更多的机会。标兵：在方阵中带领队伍的同学，他们的表现往往非常突出。才艺展现：在军训中的才艺展示环节表现出色的同学，也会被教官记住。 𐟤𗢀♂️ 如何成为“三无”人员中的优秀学员？认真撰写军训个人总结：确保你的个人总结既完整又工整。展示个人才华：即使没有担任负责人或班干，也可以通过个人总结展示你的独特之处。积极参与活动：在军训期间积极参与各种活动，展示你的活力和热情。 𐟓 军训个人总结分享在军训期间，我亲身经历了从拖拖拉拉到整齐有序的转变。阳光下的训练场，我们学会了站军姿、稍息、立正、转身、齐步走、正步走。每一次的进步和成长都离不开教官和辅导员的辛勤付出。通过这次军训，我不仅锻炼了毅力和提高了团队意识，还深刻理解了军人的职责和担当。这段经历将成为我大学生活中宝贵的财富。 𐟒ꠧ𛓨תּ成为军训优秀学员并非易事，但只要你努力、认真、坚持，这份荣誉终将属于你。希望这份攻略能帮助你在军训中脱颖而出，成为那个备受瞩目的优秀学员！

军训必备十大零食大家好！军训是大学生活中必不可少的一部分，虽然辛苦，但也有很多乐趣。为了让大家的军训生活更轻松，我总结了十种必备零食，保证能让你在训练间隙补充能量，提升士气！下面就来看看我的推荐吧！ 1. 能量棒 𐟍Œ 能量棒是军训期间的超级英雄！它方便携带，口感多样，我特别喜欢巧克力口味的。每根大约25克，含有200卡路里左右，能迅速补充体力。我曾在炎热的下午训练后吃一根，瞬间感觉恢复了不少精力。 2. 干果坚果 𐟥œ 坚果不仅美味，而且富含健康脂肪和蛋白质。我每次都会准备一小包混合坚果，像是巴西坚果、杏仁和核桃。每100克坚果大约含有600卡路里，能让你在长时间训练中保持饱腹感。 3. 燕麦饼干 𐟍ꊧ‡•麦饼干是我的最爱，既能满足口腹之欲，又能提供持续的能量。我通常选择含有坚果和干果的款式，50克的饼干大约有230卡路里，吃起来香甜又不腻。 4. 方便面 𐟍œ 方便面是军训期间的“救星”。虽然不算特别健康，但在疲惫的训练后，能迅速填饱肚子。我个人喜欢鸡肉口味的，煮一碗后，加上一点调料，味道很好！每包大约500卡路里。 5. 水果干 𐟍 水果干是轻便又健康的选择。我常备一些苹果干和香蕉干，方便又富含纤维，每30克大约含有120卡路里，补充维生素的同时也能解腻。 6. 乳制品饮料 𐟥› 我觉得酸奶和牛奶饮料也必不可少，能为身体提供钙和蛋白质。每盒250毫升的酸奶大约含有120卡路里，喝一瓶既能消暑，又能补充营养。 7. 巧克力 𐟍능†›训时，偶尔给自己一点小奖励很重要！我喜欢带一些黑巧克力，既能满足甜食的渴望，又能提供能量。每块大约10克，含有50卡路里，适合在休息时享用。 8. 蔬菜干 𐟥• 蔬菜干是我最近的新发现，既健康又能解馋。我喜欢的有胡萝卜干和番茄干，既有口感，又富含维生素。每30克大约含有100卡路里，是理想的小零食选择。 9. 牛肉干 𐟍– 牛肉干富含蛋白质，非常适合军训。每包50克大约含有250卡路里，吃上一块，能让人瞬间感到充实。不过要注意选择低盐的版本哦。 10. 气泡水 𐟍𙊦œ€后，不要忘记水分补充！气泡水不仅解渴，还能增加饮水的乐趣。无糖气泡水是我的最爱，喝起来清爽无负担，补水的同时还很解腻。小贴士 𐟌Ÿ 在军训时，记得多喝水，保持身体水分充足，零食搭配要均衡，不要单一哦！每次训练后，我都会提前准备好这些零食，能让我在艰苦的训练中保持愉快的心情。希望我的推荐能帮助到正在军训的小伙伴们！保持能量，轻松应对训练吧！如果你还有其他好零食推荐，欢迎分享哦！ #搜索话题MCN合作计划#

大学新生必备清单：衣食住行全攻略𐟎“ 亲爱的学弟学妹们，欢迎来到天津城建大学！作为过来人，我深知入学前的准备工作有多重要。以下是我总结的一些必备清单，希望能帮到你们！衣物篇𐟑— 大多数学校会在九月初开学，天气还比较热，但一个月后就会逐渐转凉。所以，记得带几件秋装哦！鞋子也是一样，不需要带太多，但一定要舒适。至于棉袄等冬装，可以在国庆假期回家时带上，或者让家里邮寄过来，省时省力。饮食篇𐟍œ 南北方的饮食差异较大，很多学生会吃不惯学校当地的饭菜。不过不用担心，现在外卖很方便，学校周边基本上什么吃的都有。建议入校时带一个装满白开水的水杯，尤其是旅途劳顿后，喝瓶装水容易拉肚子。另外，可以带点家乡特产，既可以自己吃，也可以分享给室友，快速拉近彼此距离。住宿篇𐟏 开学前提前了解学校的住宿环境以及是否统一配套凉席、被褥、蚊帐等。但据我所知，大部分学校还是需要自己带的。提前准备好这些物品，可以让你更快适应学校生活。生活用品篇𐟧𔊤𘊤𚆥䧥�𜌥𐱦„味着要真正远离父母，开始自己独立的生活了。以下是一些必备的生活用品：军训必备：纸巾、花露水、风油精、清凉油等，这些在军训时非常有用。防病必备：创可贴、感冒药、退烧药、消炎药、跌打损伤药、胃药等。有痛经史的女生还要带缓解痛经的药。生活用品：毛巾、牙刷、牙膏、剃须刀、洗面奶、沐浴露、澡巾、热水瓶、洗脸（脚）盆、晾衣架等。女生还可以准备一些洗护用品，比如洗发水、护发素等。其他必备品𐟔‹ 台灯：最好是可以充电的那种，一旦宿舍停电也可以派上用场。剪刀、双面胶、透明胶：这些在日常生活中基本都用得上。锁：宿舍个人的小柜子，还是需要一把锁的。收纳盒：平时的一些琐碎东西都可以整理进去，方便卫生。电子产品：手机、耳机、充电器三大标配就不用说了。外地学生可以带一个充电宝，以防手机路上没电。另外就是电脑，如果家里有条件，带一台电脑也是很不错的，因为大学很多课程以及社交都是需要电脑的。希望这些清单能帮到你们，祝大家在天津城建大学度过一个愉快的大学生活！𐟎‰

「三明学院超话」10月22日下午，三明学院2024级学生军训成果汇报暨总结表彰大会在南区田径场举行。校领导赖锦隆、张君诚、廖景榕、李莉星、吴龙、林建伟三明市教育局副局长林晖武警三明支队领导，三明市军分区领导出席。随着校党委书记赖锦隆一声令下，军训成果汇报暨总结表彰大会正式开始，全体学生斗志昂扬地经过主席台，激昂嘹亮的口号响彻全场，分列式方阵步伐坚定，铿锵有力；擒敌拳方阵动作如风，口号嘹亮；队列示范方阵一令一动，整齐划一，战术动作和战场救护展示学生身手矫健，一招一式干净利落。军训表彰颁奖仪式上，由校党委委员、副校长吴龙教授宣读《三明学院关于表彰2024级学生军事训练“先进个人”“优秀教官”和“先进单位”的决定》，与会领导为获得表彰的个人和集体颁奖。校党委廖景榕副书记在总结讲话中代表学校对2024级全体参训同学在军训中取得的成绩表示充分肯定，对同学们的良好表现高度赞扬。他指出，军训作为大学生的“必修课”，既是一次集中开展的国防教育和集体主义教育，也是对各位新生身心的一次磨砺，必将给同学们的大学生活留下深刻印象并产生积极的影响。他希望同学们能够将军训取得的成果转化为实现美好梦想的动力，转化为求学路上一往无前的胆魄，转化为成长成才进程中克服困难的勇气，明德至善做表率，明理致用强本领，明志致远勇担当，努力把自己锻造为有德之才、有用之才、有梦之才。

准大二必看！从零到优秀部员大学生活丰富多彩，其中学生会是一个非常重要的组成部分。加入学生会不仅能锻炼自己，还能为以后的保研和校招打下基础。以下是我个人在学生会社团的经验分享，希望对大家有所帮助。 𐟓… 社团招新开学初期，各个社团会开始招新活动，包括学生会、校级社团和院级社团。一般来说，这些社团主要面向大一新生，所以竞争压力相对较小。 𐟓 面试准备面试前，大家需要填写一份简历，记得带上笔和证件照（可以带妆）。面试时间和地点会在具体通知，不用担心。 𐟑堩⨯•对象学生会面试一般是在军训期间进行，面试官是我们的直系学长学姐，也就是部长们。他们基本都是大二的，氛围非常友好，没有官僚主义。 𐟤” 面试问题由于时间紧张，建议大家提前准备。面试问题一般包括自我介绍、对本部门的了解、个人优势等基本问题，这些问题都可以在相关平台上找到答案。 𐟓𑠩⨯•结果面试结束后2-3天，结果会通过短信通知大家，记得及时查收。 𐟏⠥Š 入学生会加入学生会后，会先拉一个大群，然后各部门会有自己的小群。学生会每月除了部门活动，还要写工作总结（我们院一般是每月25号截止提交）。部长安排的活最好立刻完成并发送，方便后期交流沟通并修改订正。 𐟌Ÿ 优秀部员评选每个学期，部门会评选优秀部员，这需要平时在群里积极表现，绝对公平公正。 𐟓š 留任经过一年的工作，大家成长了不少。如果想要继续在学生会工作，必须满足以下条件：团员、智育和德育成绩要在年级前30%。希望这些经验对大家有所帮助，期待大家都能加入自己理想的社团！

大一新生必备清单：寝室生活全攻略𐟛️ 大学生活中最重要的一部分就是寝室生活啦！作为大一新生，入住寝室后需要准备的东西还真不少。以下是我这个老学姐总结的一些必备物品，记得点赞哦𐟙†‍♀️𐟙†‍♀️𐟙†‍♀️ 生活用品首先，各种生活用品是必不可少的。毛巾、洗脸盆、洗脚盆、饭盒、洗衣盆等等，最好自备一套餐具，毕竟难免有想在寝室泡面的时候。暖瓶也是重中之重，尤其是北方的同学，冬天没有暖瓶真的会很难过。一般寝室楼下会有学长学姐卖，也可以去超市买。卫生用品卷纸、纸抽、姨妈巾、安心裤等女性用品，还有洗衣粉、洗衣液、肥皂、洗发水、沐浴露、浴巾等，根据个人需要购买。药品各种生活必备药品也是必不可少的，尤其是身体娇弱的宝宝们。入学军训可不是闹着玩的，生病一定要及时治疗。简单的药物如退烧药（安瑞克等）、拉肚子药、过敏药、抗生素、蚊虫叮咬涂抹药（军训期间晚上有唱军歌等活动，所以这个必须买❗❗❗）纱布、消毒水、创可贴都是必需品。化妆品现在的大学生宝宝们的化妆品类就不用我多总结了吧，根据自己的需要购买就可以。学姐只嘱咐一句，防晒要带够，因为刚进大学，迎接你的不是美好的生活，是军训！这个项目绝对是你终身难忘的经历。不想被晒黑是不可能的，学姐的军训合影没有一个人是白着的，大家加油𐟙‹‍♀️𐟙‹‍♀️𐟙‹‍♀️。小物件有些同学喜欢私人空间多一些，可以买寝室挂帘，但有的学校不允许，所以不建议提前购买。装小物件的整理盒、书架、拖鞋（这个很重要）都是必备的。小电扇、风筒等电器很多学校为了用电安全也是不允许用的，大家可以视情况购买。还有可以准备一个个人的小垃圾桶，避免在上铺没有办法扔垃圾的尴尬哈哈𐟘„ 学习用品最后，当然是最重要的学习用品啦！上大学最重要的任务还是学习，这是进入社会前的准备。大学的学习很重要很重要，他在很大程度上将决定着你以后能否进入喜欢的单位和以后的薪资水平，尤其是没有背景的宝宝们，不要被身边的人影响，说不定人家毕业就去继承家族的亿万产业了呢𐟙ˆ𐟙ˆ𐟙ˆ。一定要把握自己的生活，好好学习，天天向上𐟑†𐟑†𐟑† 祝大家都能度过美好的大学生活，前程似锦！纯纯的手工码字，喜欢的记得点赞收藏关注我奥，爱你们𐟙†‍♀️𐟙†‍♀️𐟙†‍♀️

大学四年必知信息差！学长经验大公开亲爱的应科学子们，欢迎来到大学！为了帮助你们顺利开启新征程，学长我总结了一些大学四年必须知道的信息差，包括军训、宿舍、舍友、学习（奖学金、绩点）、转专业、社团、恋爱和生活费等方面。希望这些信息对你们有所帮助！军训 𐟌ž 军训是大学的第一堂课，虽然辛苦，但也是一次难得的体验。记得做好防晒措施，带好水杯，保持体力。宿舍和舍友 𐟏 宿舍是你们的小家，和舍友相处融洽非常重要。尽量和舍友保持良好的沟通，共同维护宿舍卫生和安全。学习 𐟓š 学习方面，主要分为绩点、奖学金和保研三项。绩点：大学的学习相对轻松，但也不能放松。为了防止挂科影响绩点，最后几周一定要好好复习，平时也要正常出勤和完成作业。奖学金：分为校级奖学金和国家奖学金。成绩好的同学可以争取两样都拿下。奖学金的获得包括85%的智育分、10%德育分和5%体育分，外加没有任何挂科记录。与辅导员打好关系和担任班级重要职位（如班长或团支书）也能增加获得奖学金的机会。保研：目前咱们学校还没有资格，但也要提前了解一下相关信息。转专业 𐟔„ 如果你发现自己对所学专业不感兴趣，可以考虑转专业。通常需要在大一或大二时进行，具体时间和流程可以咨询辅导员或相关部门。社团活动 𐟎芥䧥�‡Œ有各种各样的社团活动，可以根据自己的兴趣加入一些。参与社团活动不仅能丰富课余生活，还能结交更多朋友。恋爱 𐟒• 恋爱是大学里常见的事情，但也要注意平衡学习和生活。不要因为恋爱而忽视学业，也不要因为学业而忽视恋爱。找到平衡点，让大学生活更加丰富多彩。生活费 𐟒𐊥䧥�”Ÿ活需要一定的生活费，包括吃饭、交通、购物等。根据自己的家庭经济情况和个人消费习惯合理规划生活费，避免不必要的浪费。希望这些信息能帮助你们更好地适应大学生活，开启一段精彩的人生旅程！