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心扉是什么意思在线播放_心扉是什么意思怎么读(2024年11月免费观看)

内容来源：天津万源聚所属栏目：导读更新日期：2024-11-30

心扉是什么意思

女人左手感情线被划断了什么意思 𐟘’右手感情线短，不够胆付出感情？嘿嘿，别逗了！感情线短不代表我不敢爱，只是我更懂得保护自己，不轻易打开心扉罢了。毕竟，受过伤的人更懂得如何避免再次受伤。 𐟘”30岁前受过创伤，引致到30岁后不够胆再付出感情？谁说30岁就不能重新开始？之前的伤痛只是让我更加成熟，更加明白自己想要什么。现在的我，不是不敢付出感情，只是更懂得选择，更懂得珍惜。 𐟘œ所以呀，别被那些线线框框束缚了，人生可是你自己的！无论是左手还是右手，都别让它们成为你感情的绊脚石。要相信，真正的爱情，是不受任何束缚的！

分手之后，断联、提升以及建立人设都不是最难的，最难的是什么呢？其实就是如何与前任建立起有效的联系。你要知道，前任和你分手，肯定是不希望再和你纠缠下去。所以这个时候你想和他沟通，基本上是不容易的。因为在对方看来，你们两个人的身份已经转变，他没有必要再回应你，也很难再愿意敞开心扉。所以，如果你也正卡在分手复联这个阶段，那你一定要看下去。我只需要教给你三个和前任发消息的方式，绝对能让你们的关系得到缓和，从而重新建立联系。第一点，与他产生情感上的共情。什么意思呢？就是很多人在分手之后，只会重复地给对方发 “哎，我错了，对不起，原谅我吧，我保证一定不会再犯了”，这是非常低段位的共情方式。那高段位的应该是什么样的呢？情绪的确认加理解，加希望加询问。我给你们示范一遍：“我知道我现在让你很难过、很失望，我的行为对你造成了伤害。但有些时候我可能忽略了你内心真正的想法和感受。我其实希望我们能更好地相处。所以你能不能说一说你心里的想法，然后我再向你说说我的解决办法，你觉得呢？” 你这样一说，就能够向对方表达出你认真的态度。当然，不管是什么问题，都可以采用这个模式，可谓是万变不离其宗。只有掌握了对方的需求，你才能继续下一步。接下来，你要让他释放出对你的不满，也就是积攒了这么多天的负面情绪。对方现在心里肯定看你非常不爽。所以这个时候你就要引导对方表达出来，反思行为加理解感受。你可以这样说：“经过这么长时间的反思，我也意识到自己当时的行为对你的伤害很大。我现在终于明白你的感受了。如果你心里有什么想说的，都可以说出来。” 这个时候对方说什么你都不要反驳。其实人就是这样，压抑在心里的情绪一旦发泄出来，戒备心理就不会那么严重。那到这里还没结束，最后一点非常重要，助力自己的积极人设。原来的你只会死缠烂打，因为你的不理智行为，导致两个人状态都不好。这个时候你就要学会调整好自己的状态，化解之前对方对你的负面看法。你可以这么说：“这段时间我也想通了，我本身确实是有很大的问题。现在我已经接受了分手的事实，以往的那些问题，我也会一一做出改变。也很感谢你，让我认识到自己的不足，我也是真心的希望你能够过得很好。” 你这样既能表现出确实是做出了反省，又能让对方觉得你好像确实是比以前成熟了不少。当然，你把这些话发出去之后，对方才会觉得和你继续相处下去没有压力，才会慢慢从之前的负面情绪当中走出来。这样你再去和他谈复合的事，他才不会那么抵触。你们的关系也会变得轻松许多，明白了吗？有情感问题，不知道如何处理，关注老师，思发“情感”二字，或进入粉丝群，老师来帮你。

𐟒”36岁遭遇分手风波𐟌꯸ 𐟓–接上一篇，继续揭秘我的故事。在36岁这年，我遭遇了分手的风波。𐟒” 𐟔发现他不仅跟前女友有联系，还跟前前女友保持着沟通。那陌生的号码，原来是洛阳的，他说是前前女友的。虽然他解释说已经删除了号码，但之前手机里存有的合照却让我心生疑虑。𐟘” 𐟘Ž来，我又在他的手机上发现了他与一个soul上认识的女生的聊天记录。他说是朋友一起住，大家起哄聊天。但那些关心的话语，却让我感到心酸。𐟒” 𐟘ᦛ𔤻䦈‘气愤的是，我发现他给一个直播女生转账500元，还截图了她的直播间，却没删。这是什么意思？是在炫耀吗？𐟤슊𐟘ž分手后，他市场转到湖北，更难见面了。但微信上，他偶尔会跟一个卖衣服的女生聊天。我偷偷下载了他的douyin，发现他竟然在我面前不玩，背后却偷偷玩。𐟘ž 𐟘𑦜€让我震惊的是，他跟前女友重新取得了联系。前女友开了新号做直播，而他竟然在背后默默支持，甚至送钻石打赏。这是怎样的一种背叛？𐟒” 𐟒”分手后，我才发现，原来他一直在背后做这些事情。他的谎言和背叛，让我感到心如刀割。但生活还要继续，我只能选择坚强面对。𐟒ꊊ𐟔š这就是我的故事，一段痛彻心扉的分手经历。希望每个人都能珍惜眼前人，不要等到失去后才后悔莫及。❤️

分手后如何从恢复联系到完美破冰，只需要做到这三步。其实很多人在分手之后，断联、提升、建立人设这些都不是最难的，最难的是什么呢？是怎么和前任建立起有效的联系。要知道，前任和你分手，就是希望以后你们不要再有纠缠了。所以这个时候你想和他沟通，基本上是不容易的。在对方看来，既然已经分手了，就应该断得彻底，他没有必要再去回应你，而且他很难再次敞开心扉。如果你也真的卡在分手复联这个阶段，那你一定要看下去。只需要用和前任发消息的三个方式，绝对能让你们的关系得到缓和，从而重新建立联系。第一点，就是与他产生情感上的共情。什么意思呢？很多人在分手之后只会重复地跟他发 “对不起，我错了，原谅我吧”，这是非常低段位的共情。高段位的共情应该是情绪确认加理解，加希望再加上一点点询问。我给大家示范一遍：“我知道现在我们的关系很艰难，我很失望我的行为对你造成了伤害。但是有些时候我可能忽略了你内心真正的想法和感受，我希望我们可以更好地相处。所以你能不能说一说你的想法，然后我们再想办法解决。你觉得呢？” 你这样一说，至少能够向对方表达出你的诚恳态度。当然了，不管是什么问题都可以讨论，只有掌握了对方的需求，你才能够进行下一步。接下来，你要让他释放出对你的不满。你要忍耐一下积攒了这么多天的负面情绪，因为对方现在心里肯定看你非常不爽。所以这个时候你就要引导对方表达出来，反思行为再理解感受。你可以这样说：“经过这么长时间的反思，我也意识到自己当时的行为对你的伤害很大。我现在终于明白你的感受了。如果你心里有什么想说的，你完全可以说出来，我都接受。” 这个时候如果对方开口了，那你就成功了至少一半。那个时候不管对方说什么，你都不要反驳。其实人都是这样，压抑在心里的情绪一旦发泄出来，戒备心理就不会那么严重。但这里其实还没有结束。最后一点非常重要，树立对自己积极的人设。你得从自己这里做出改变，可能原来的你只会死缠烂打，因为你的不理智行为，导致两个人状态都不好。这个时候你要学会调整好自己的状态，化解之前他对你的负面看法。你可以这么说：“这段时间我也想通了，我本身确实是有很大的问题。现在我已经接受了分手的事实，那些我的缺陷我也会一一去做出改变。很感谢你让我认识到自己的不足，我也是真心希望你能够过得好。” 这样既能表达出你确实做出了反省，让对方觉得你好像比以前更加成熟了很多，也方便之后你切实做出改变后，他有一种 “原来他真的为我做出改变了” 的心理满足感。当然，你把这些话发出去之后，对方才会觉得和你继续相处下去没有压力，才会慢慢从之前的负面情绪当中走出来。这样你再去跟他谈复合的事，他才不会那么抵触，你们的关系也会轻松许多，明白了吗？有情感问题，不知道如何处理，关注老师，思发“情感”二字，或进入粉丝群，老师来帮你。

OH卡沙龙：如何通过游戏减轻精神内耗？最近办了好多期OH卡沙龙，每期都有小伙伴们兴奋地反馈：“OH卡真的好神奇！”、“既好玩又能学到东西！” 𐟒𜤸Š班的压力和紧张情绪，真的需要在下班后找个出口放松一下，抽离出来关注自己的成长，还能结识有趣的小伙伴。相信很多没体验过的小伙伴们都很好奇：OH卡到底是什么？它究竟有什么魔力？下面就来给大家介绍一下： 𐟒Ž什么是OH卡？ OH卡是一种潜意识投射卡，也被称为“自由联想卡”。参与者通过对卡片的联想和描述，觉察自己投射在其中的潜意识，从而对自己有更深的认知。最常见的OH卡基础卡组包括88张图像卡（主卡）和88张文字卡（副卡）。 𐟒Ž为什么叫“OH卡”？在使用卡牌的过程中，人们往往会发出“Oh~”的感叹，所以称之为OH卡；“OH”也有“Open Heart”敞开心扉的意思。 𐟒Ž它的特点是什么？ OH卡的解读由参与者自己进行，在教练或带领师的引导下，向内觉察、自己找到答案，所以具有“千人千解”的特点，遵循“你说了算”原则。有关OH卡的问题，欢迎大家提问！我还整理了88张图文和88张文字卡的电子版资料，想要的小伙伴可以在评论区留言“想要”，我会安排发送给你！更多关于OH卡的知识，我会持续为大家分享。

女人“发情期”的三个信号，坏男人你懂吗女人“发情期”三个信号，你懂吗？别光顾着看，你得先搞明白“发情期”这三个字到底是什么意思。别以为你懂，其实你可能连皮毛都没摸着。我们得明确一点，人类不是动物，女人没有固定的“发情期”。“发情期”这个词本身就带着浓重的动物性，用在人类身上，多少有点儿不伦不类。女人的情绪波动，受很多因素影响，比如生理周期、压力、环境等等。你以为她“发情”了，其实她可能只是心情好，或者压力太大，需要发泄一下。如果你真的想了解女人，与其去研究什么“发情期”，不如多花点时间去了解她，去感受她的情绪，去倾听她的声音。别老想着用什么“套路”去征服她，真诚和理解才是打开她心扉的钥匙。说白了，女人“发情期”这三个字，就是个伪命题。你要是真想追女人，别光顾着看什么“信号”，多花点心思去了解她，才是正道。#我要上热门#

妈妈对我的影响：从童年到现在的回忆在心理咨询的首次就诊中，咨询师指出我心理问题的根源可能在于我的母亲。这让我陷入了深思。周末回老家时，我与母亲发生了争执，回忆起许多被自己刻意忽视的事情。小时候，我经常无缘无故地被骂。有一次，我在3楼没有听到她在1楼喊我，她就打电话过来骂我是不是耳聋。幼儿园时期，我说我以后要当博士，她嘲笑我博什么士，驳锅底还差不多。小时候，我会向她敞开心扉，说一些孩子不成熟的想法，她却转头把这些告诉亲戚朋友，还嘲笑我。在学校做社会调查时，我找她填写问卷，她却说才不填。她看我的日记，把我的日记内容往外说。我说不要拆我的快递，她还是拆了。我曾经信任她，告诉她一些事情，明确说了不要跟人说，最后还是被很多人知道。有一次放学回家路上被抢自行车，她问我为什么不听话不走大路走小路。我洗碗不小心把碗摔碎，她非说我是故意的。同天晚上我肠胃炎上吐下泻，奶奶告诉她后，她说我是因为中午被她骂了所以装病。堂哥捉弄我，把虫子放我身上，向她哭诉，她却说为什么他只欺负你不欺负别人？堂哥故意教我说脏话，我不知道是脏话，堂哥叫我大声说我就说了。她在旁边全程知道我是被人教的，依旧骂我斥责我，我都不知道自己说的词是什么意思，为什么要被骂。这些事情数不胜数。于是，在某个初中或高中的瞬间，我决定以后在家不再主动开口说话，也不再开怀笑，封闭自己，保护自己。妈妈是每个人的第一份亲密关系，是亲近的人，却是时刻刺向我的刀。我一次次信任换来一次次伤害，一次次求助得到拒绝或斥责，在家里丝毫没有安全感，甚至还要采取逃避的办法来保护自己。

人活着到底是为了什么？𐟤” 今天参加了雨林社群的内部培训，真的是收获满满啊！牟老师在课堂上不断运用教练技术，教我们如何把深奥的知识变成日常的常识。突然间，我明白了自己活着的意义——那就是成长！𐟌𑊊回顾自己从小到大的经历，无论是在哪个年龄段，只要是我想要的结果和目标，全都达成了，没有意外。这并不是因为我有多么强大的能力或资源，而是因为我永远都在学习，永远都在更新迭代，永远都在成为那个我想成为的人。𐟓š 我不在乎现在，只在乎未来能有多长时间可以达到目标。然后我会反向制定长期和短期目标，再细分具体要做的事情和人。最后，一步一步去完成它们。缺什么就补什么，不找借口和理由，只是去干、去完成、去复盘、去达成。𐟒ꊊ所以，我非常笃定自己，确信自己。原因就是不断的学习、成长和迭代。朋友们都说，我不是在上课，就是在上课的路上。𐟘‚对于这件事，我真的是非常兴奋和期待，一点都不会觉得累。探索未知的领域，找到生命的意义，还有比这更有意思的事情吗？哈哈哈！𐟘„ 恰逢2024年九紫离火运的到来之际，经历了痛彻心扉的绝望之谷，我终于走向了生命的觉醒之路。不再带着旧的商业认知与心智模型，而是有觉知地去了解世界、了解商业、了解人。去到新的世界、新的商业、新的人类新文明。影响更多的人活出身心合一的自在人生。𐟌 那么对于这个世界、这个生命，我才没有白来一趟。感恩所有来磨练我的人，透过你们一次次的穿越，我看到了自己的不足。假如你正在经历痛苦或者绝望，请感谢它，穿越它，你会遇见更美好的自己。一起继续加油吖！𐟒–𐟒갟Ž†

NPD分手套路：一步步让你崩溃 𐟌꯸ 一旦进入NPD的抛弃期，他们的“恶魔本性”就会暴露无遗。他们会精心策划一场分手大戏，让你陷入无尽的自我怀疑和自我反思。 𐟑報. 引入第三人：他们会不经意地暗示你有人对他们有意思，或者他们对别人有兴趣。 𐟘 2. 等待你的反应：他们会故意露馅或反复暗示你，直到你做出激烈反应。 𐟒ᠳ. 煤气灯操作：你会感到愤怒、嫉妒、不解和悲痛，只想弄清楚发生了什么。而他们却只是在一旁冷静地指出你反应过度、过于敏感，是你的嫉妒心和自卑心在作祟。 𐟧𑠴. 筑墙、冷处理：他们会对你的“歇斯底里”置之不理，用冷暴力作为你“情绪崩溃”的惩罚。 𐟘ᠵ. 看你自我毁灭：他们持续冷暴力，拒不沟通，直到你被逼得全面崩溃。 𐟓⠶. 昭告世界：他们会告诉新目标和身边的朋友你疯了，骗取他人的支持和同情。 𐟘⠷. 变身受害者：他们会无情否认你的所有付出，无限放大你的“疯狂”和“错误”，全面审判你对他造成的“伤害”。 𐟑‹ 8. 抛弃：他们会用最能让你痛彻心扉的方式、最不把你当人看的方式和你分手。 ⚔️ 9. 致命一击：他们会带着新欢向你秀恩爱，让你知道你有多“一文不值”，新欢有多“完美优越”，没有你他有多“幸福快乐”。 𐟌🠧œ‹到这里，你总该相信你以为的“猝不及防”其实是他们的“蓄谋已久”了吧？

成年后才明白：原来自己一直不被爱成年后，我才发现自己曾经在意的“认可”是多么的荒谬。从小到大，我一直在努力做一个“孝顺”的好孩子，但到了大学期间，我开始逐渐意识到这种认可的虚伪。然而，成年后，每当兄弟姐妹遇到困难时，我总是担心他们，于是便通过做更多的家务和尽更多的孝心来安慰父母。每个周末、每个寒暑假，我总是在忙碌的家务中度过。在我的青春年华里，我没有时间打扮自己，朋友约我出去玩几个小时，我也总是被各种家务催促回家。甚至在外时，我很害怕接到家里的电话。即使工作了，我也没有逃脱这种命运。那时候，我真的羡慕其他女孩子，她们可以尽情打扮自己、做自己喜欢的事情、出门旅游。今天，我终于敞开心扉与父母聊了聊。在对话中，听到“自古以来都是这样的”、“那你觉得怎么样才公平呢”、“你的意思是要分你多少𐟒𐤽 才觉得甘心呢？”这样的话后，我突然释怀了。原来，我一直是个透明的存在。那么，以后请多多爱自己吧，想吃什么想做什么就去吧，千万不要委屈了自己呀。

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