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过剩的英文前沿信息_过剩的英文名词(2024年12月实时热点)

内容来源：天津万源聚所属栏目：教程更新日期：2024-12-04

过剩的英文

网易云的英文歌词太糟糕了…全是错漏，翻译也全都是自我意识过剩的个人输出，看网易云歌词有种看gpt瞎编资料的感觉。

#美国大选100人观察团#

最近听到有人说，吕秀莲没孩子，蔡英文也没孩子，到了萧美琴这代，曾经和陈水扁有过一段隔代情，但最终还是没孩子，萧美琴后来说自己嫁给政治、嫁给民进党了，怪不得民进党这些年这么凶猛，像他们这些人都精力过剩。这种说法有道理吗？似乎违反常规，逻辑上不准确。

8本书，改变我的人生轨迹𐟓š 阅读，对于普通人来说，最大的敌人就是随波逐流。过去8年里，我丢掉了学术包袱，秉持实用主义，寻找那些有信息差的书。今天，我想和大家分享其中最深刻的8本书，它们对我的影响深远。《毫无意义的工作》 - 大卫ⷦ 𜩛𗥍š 𐟓– 这本书的英文原名是“Bullshit Job”，虽然名字不雅，但作者却是学术大牛，曾任教于耶鲁和LSE的人类学家。初读时，我被他的学识和人格魅力所折服。他的工作伦理思想非常激进，建议每个社畜都入手一本，重新思考人生的价值，顺便批判吃人的资本主义。《血酬》 - 吴思 𐟓š 这是“吴思历史三部曲”之一，比小说还精彩。作者用历史案例和制度经济学，剖析人性之恶和“暴力货币化”的原理。读到高潮之处，简直忘记时间的流逝。作者很有脾气，也擅长隐喻，看似只回顾中国历史，却也引人聚焦现实、意犹未尽。《工作、消费主义和新穷人》 - 鲍曼 𐟓– 这是一本薄书，却能让你彻底摆脱消费主义。作者是社会学家里最毒舌而尖锐的一批人，他指出“新穷人”的忙碌、无用、过剩和道德污名化趋势，值得所有人警醒。《汴京之围 : 北宋末年的外交、战争和人》 - 郭建龙 𐟓š 这本书写“靖康之变”的宏大史书，建议搭配蒙古灭金的《隳三都》阅读比较解气。此书引发了我对王朝治乱更替的思考：艰苦→崛起→奢侈→衰败，是符合人性的历史规律，用这条法则来解释如今的漂亮国也说得通。《反脆弱》 - 塔勒布 𐟓– 这本书几乎是我理财的依据。作为金融天才的作者多智近妖，聊的竟是哲学。正如书名所暗示，这书能帮助你在事业、金钱、爱情乃至整个人生中，变得更坚韧。《美丽新世界》 - 赫胥黎 𐟓š 这是反乌托邦文学三部曲之一，人名儿太多不太好读，但是被封为殿堂级的存在，确实是有原因的：当物质极大丰裕，人类却完全沦为驯顺的机器，个性和自由被扼杀，文学艺术濒于毁灭。这样的“天堂”，是你想要的吗？一部纸质版的“惊悚片”。《江城》 - 海斯勒 𐟓– 这是美国精英的重庆支教札记。非常接地气的纪实文学，细腻真诚的文字，让人感受到清澈，让人感受到远赴重洋的赤子之心。他博古通今的笔下，是一个让中国读者耳目一新的中国。《人类简史》三部曲 - 赫拉利 𐟓š 这本书有点儿烂大街，但确是好书。关于“人类的想象力革命”那一章堪称精髓，关于“资本与科技联姻”的观点也很精辟。但后面两部太跳脱，随便翻翻就行。这些书不仅丰富了我的知识体系，还让我对人生有了更深的理解和感悟。希望这些推荐也能对你们有所帮助！

瓜亚基成年礼：死与生台风即将登陆，我在这个风雨交加的夜晚读到了“成年人”这一章。男人们在男孩的成年礼上高喊：“Pichua，狂风暴雨要来啦！”仿佛在说，风雨越大，仪式越成功。这不禁让我想到，抗击过更多苦难的人，才能成长得更加强壮。不久前，一个自我改变的夜晚，我突然意识到：一些东西必须死去，才能让新的东西诞生。这种想法与印第安人成人礼的意义不谋而合：“男孩的过往与未来在此交锋，而他们也将在死去的同时获得新生。” 人类学家皮埃尔描绘的事物和观点充满了说服力。英文译者在前言中评论道：“他那将自己的思想融汇为胆大又自洽的论点的能力往往令人称奇。”今天，我更深入地了解了这种“说服力”的来源。皮埃尔描绘了成年礼中人们点燃蜂蜡的细节，从现实抽丝剥茧，探入远古神话的起源，最后总结出印第安人从中领悟到的秘密和智慧：过剩，以及持续的过剩，往往会改变事物的正常运作，而人们的任务就是想办法阻止它，以免混沌无序打乱群体生活。对于瓜亚基印第安人来说，仪式感的存在在于集体之间默契地遵循“凡人皆有一死，时间终将逝去”的规律，在活着的瞬间以群体的力量共同维持秩序。从这个意义上说，原始部落的生活方式让他们比现代人更理解“人生的意义”。然而，这并不意味着拥有从古至今流传的意义就等于拥有更好的人生。为了生存，被长期追杀和污名化的“食人族”因为政府颁布了保护条例，“地方官”保护人中饱私囊，从政府发的补贴中捞油水，以人手一把金属斧头以及不用再奔波的前景，诱惑更多瓜亚基人走出森林。作者戏谑道，曾经有前辈说：当你有机会深入研究某个原始部落时，说明那个部落正在消亡。但我相信，这一段历史不会被世人忘记。一些意义死去，一些意义也将诞生。正如瓜亚基人第一次见到镜子时的激动与狂热，这些记录终将成为一面映照过去和未来的镜子。当你迷失时，也有迹可循，有地方可以汲取力量。

Ed新展！视听盛宴 Ed Atkins 凭借其影像艺术和诗歌作品闻名遐迩。2014年的作品 Ribbons 曾令人震撼，而这次的作品与油罐艺术中心的工业空间完美融合，展现了后工业时代与过剩生产、废弃、无用的交织，声音与视觉的双重冲击力。 𐟓 展览将持续至2023年1月8日，位于油罐艺术中心。展览分为两层，声音震撼力十足，画面的细节处理增强了临场感。两层幕布循环播放，时间在两层之间流转。 𐟓𗠤𛎧쬤𘀥𑂥ˆ𐧬줺Œ层的过渡中，观众会惊喜地看到羽毛坠落前的瞬间，原来那些看似无形的羽毛背后是无数鸟儿的坠落，它们曾有成型的时刻。展览中，床垫、梯子、砖头、铁链、盘子、衣柜、椅子、鱼、纸箱、油罐、轮胎、树、骷髅等物品纷纷砸落，反光的金属片、晃动的鱼尾巴、扭曲的绳索、悬浮的羽毛等元素交织在一起。从物体的废弃到自然的凋零，再到人的死亡，无用之物在展览中被堆砌在一起。电闪雷鸣、狂风暴雨之后，一切被白雪覆盖，无人问津。 Refuse 在英文中既有废弃物、无用之物的含义，也有反叛、拒绝的意味。整个展览在这双重概念中展开。 Ed Atkins 在“Something is Missing”采访中提到：“我希望我的视频能更多地谈论它们是如何制作的，这样你永远不会忘记你看到的东西。” 观众在欣赏作品的同时，也能理解其制作过程，这本身就是作品的一部分。

妍宝的美吉姆早教体验：22个月的成长记录妍宝现在22个月大，已经在美吉姆上了四个月的早教课程。作为家长，我对早教中心的环境、课程和活动安排都非常满意，妍宝也非常喜欢去上课。以下是我对这段时间的详细记录，希望对有需要的宝妈们有所帮助。首先，报早教的初衷：妍宝住在楼房里，活动空间有限，家里没有同龄小朋友。她到了喜欢探索的年纪，家里每个房间都被她翻得乱七八糟，需要一个地方发散一下她过剩的精力。大姨力荐说上过早教的小朋友不一样，于是我决定报一个。其次，选择美吉姆的原因：家门口有两个早教中心，一个是美吉姆，一个是金宝贝。这两个中心在我看来旗鼓相当，报哪个都可以。但最终选择美吉姆的原因很随意。我原本先走到金宝贝门口，但没人招呼我，于是走到美吉姆，被前台小姐姐热情接待了。上了一节欢动课后，发现妍宝很喜欢里面色彩鲜明、种类多样的教具，所以果断报名。一、环境 𐟌ˆ 美吉姆的环境干净卫生，色彩鲜艳。茶水区、卫生间、哺乳室和换鞋区都干干净净，随时都有阿姨在打扫，特别适合小宝宝在里面玩。之后再去那些室内游乐园都不适应了，觉得好脏。二、师资 𐟑颀𐟏능‡ 位老师年轻充满活力，有耐心，非常喜欢小朋友，会记得每个小朋友的名字。还有两位外教老师，虽然我对英文环境不是太在意，但欢动课确实双语教学，会有加分。三、课程 𐟓š 欢动课：教室面积大，教具丰富多样，每节课都会对教具进行不同的搭建。课程环节一般是分四部分：part1-hello song，热身，自我介绍；part2-教具体验，两个老师会有不同的体验项目；part3-秋千和骑乘游戏；part4-分离环节和goodbye song。分离环节是小朋友自己去红圆圈区域玩玩具，和家长进行大概十分钟左右的分离时间，我觉得还是很有意义的。分离结束后，小朋友一起帮老师整理玩具，这些习惯的养成非常好。妍宝在家里也喜欢从哪儿拿的东西再放到哪里去，我觉得和上课有很大关系。最后是讲故事和say bye-bye的时间，老师每节课会换不同的手偶，讲完之后用手偶和每个小朋友一一bye-bye，课程结束。音乐课：跟随老师边唱边跳，期间会发不同的小乐器，音乐很适合小宝宝。艺术课：需要大一点的宝宝，跟随老师一起创作，展示。总的来说，美吉姆的早教课程和环境都非常不错，妍宝在这里学到了很多，我也非常满意。希望这些分享对大家有所帮助！

如何在异国他乡保持年轻心态？𐟌 保持年轻的心态，不仅仅是为了外表，更是为了内心的活力和对生活的热爱。每天给自己一点小小的挑战，让自己不断学习，不断进步，这才是真正的年轻化。自助打印𐟖诸昨天，我需要打印一份文件。家里的打印机是别人送的旧款，没有墨盒。听说图书馆可以打印，于是我开车去了。柜台人员把我领到一台电脑前，我自己在电脑上登录邮箱打印，之后留下二十五分加币在桌子上的盒子里作为打印费用。虽然我的英文不太流利，但竟然也顺利完成了这个自助服务，真是有点小兴奋呢！快递店𐟓抦Œ‰照导航来到附近的快递点，竟然是一个商店的收银台，只能取快递，不能收。又导航去了一家更远的联邦快递中心，发现是文具店的一个综合服务柜台。习惯了国内上门服务，国外的快递服务放在文具商店，真是个新的商业做法。安装打印机𐟖寸在文具店里买了打印机的墨盒和打印纸，回到家后，我开始安装打印机，调试打印机。对于女生来说，这确实是个挑战。联网手机和电脑，设置打印参数，放置纸，捣鼓了半天，终于成功打印出来。把一台无效摆设变成有用的东西，真的很开心。下载uber𐟚– 今天我的车被妹妹开走了，我想出门剪头发。于是下载了uber，结果一会儿apple账号密码不对，一会儿绑定的银行卡无效，一会儿支付错误，折腾了近一个小时，才成功叫到车。真佩服自己不怕困难、不放弃的精神。很多人估计早就放弃了。剪头发𐟒ˆ 剪头发的时候，和发型师聊天，让我开了眼界。这家店排队人不少，因为价格便宜，男士才15元加币一次，女士30多元加币剪一个头。以前听说过西人发型师又贵又剪不好，现在才知道具体怎么回事。西人发型师处理不好中国人头发的原因有三点：一，外国人的头发都顺服，而很多中国人的发质蓬松，他们不知道咋办。二，外国人头的形状很圆滑，中国人的头经常啃啃巴巴高低不平，他们不会处理。三，西人发型师剪头很简单，就是按照长短号码，男士一号、二号、三号中选择一个，女生也是平的、斜的、尖的之类选择一种，没有中国人那么多个性化要求。西人发型师很多就是培训了就可以上岗，不像中国那样有很多年实习经验。看来每一行业都有学问，加拿大的发型师很稀缺，不过发型师不算技术移民，所以中国过剩的发型师想移民也不容易。每天克服了在异国他乡生活中的小小困难后，不时有点小小的兴奋。这种心态，让我感觉自己依然年轻，依然充满活力。

如何通过冥想缓解内耗和焦虑？最近，我读了一本书，叫《当下的力量》。这本书真的是一本让我快速读完的书，但它的影响却深深地留在了我的心中。每当我在焦虑中挣扎，或者觉得自己在无休止的内耗中无法自持时，这本书就像一道清泉，让我能够静下心来，观察那个无力而无能的自己。我一直以为冥想是一种需要高度自律的习惯，甚至是一种生活方式。我一直期待自己能够通过努力习得这种习惯。这本书会是我失眠时最适合听的电子有声书之一。作者的声音平和而有力，一问一答地解答着我们的内耗和焦虑。 𐟎ˆ 分类：自我提升/成长、心理学/ 𐟎ˆ 评分：豆瓣8.4（10分制）；Goodreader 4.14；Amazon 4.7（5分制） 𐟎ˆ 概要：《当下的力量》是一本关于冥想的书，主要阐述了专注当下的重要性。作者认为，我们之所以偏离当下，是因为自我意识的杂音太多。这些杂音在身体上表现为各种消极情绪，就像是自我意识的副作用。我们常常利用过去的经验，在脑海中臆想未来，进而指导我们的行为。当我们能够专注当下时，对过去经验的借用和对未来的猜想就渐渐不存在了。 𐟎ˆ 有用的认知：阿德勒心理学告诉我们，过剩的自我意识是我们无法专注于当下的原因。因为过剩的意识而发酵，让我们远离当下真实，用力过猛去构建未来的恐惧，焦虑地在过去寻找现状的原因。对当下的觉知是解除我们痛苦的途径。退一步观察自己，感受当下的知觉：身体的和心理的—接受现状，才能消除徘徊在时间差（过去和未来）的恐惧。冥想专注当下的此时此刻，不念过往不惧未来。行动起来比消极等待和比无所作为要强。比如，我们犯了一个错误，至少用行动去吸取教训，当我们能够从中受益时，这个错误就已经不再是错误了。特别有启发的概念：倾听和观察被忽略的留白。我们日常中都是关注形色，却忽略形色物中间的空和虚。这样会造成过度偏执于事物的一面，造成了对世界和自己认知的偏差。专注当下的留白，感知当下的身体和直觉，就是冥想——用呼吸、直觉感受身体，不带意识去做判决地去体验当下，才可能让我们在太过依赖自我意识的偏航中，一点点拽回到真实的世界。冥想是一件比较困难的实践，如同良好健身和饮食一样，需要刻意练习。 𐟎ˆ 英文水平：初级，推荐英文有声书。适合睡前聆听，让世界安静下来，倾听身体和呼吸。这本书就像是一面镜子，让我看到了自己的内心世界。每次读完这本书，我都感觉自己像是经历了一次心灵的洗礼。如果你也在焦虑和内耗中挣扎，不妨试试这本书吧！

换季敏感肌护肤攻略，必备清单在这里！换季的时候，敏感肌的姐妹们是不是特别头疼？我也是从五年敏感肌的坑里爬出来的，踩过无数坑，终于摸索出了一套有效的护肤方法。今天就来分享一下我的换季护肤心得，希望能帮到大家！精华水篇 𐟒犊LA MER精粹水适合所有肤质，尤其是过敏期间使用。虽然被称为“富婆水”，但它真的很有修复力。虽然营养成分丰富，但不会导致营养过剩爆痘。大集团的产品更安全，适合各种肤质。极度缺水时可能会有刺痛感。资生堂时光琉璃水适合干皮和沙漠皮。比爽肤水浓稠，可以直接当水乳用。白色乳液质地，保湿力和营养成分都非常好，修复力稍弱。 SK2 神仙水适合油皮和混合偏油。不用多介绍，混油皮的本命水。能收缩毛孔，维稳修护，保湿补水，改善暗沉，面面俱到！精华&肌底液篇 𐟒簟’ኇINZA银座玫瑰精油适合油皮，清爽到极致的抗初老精油。大干皮也喜欢这种润而不腻的产品。可以叠加修丽可CE使用。修丽可CE 适合所有肤质。强烈推荐！可以任意叠加在其他精华后面。CE能帮助抵抗紫外线和抗氧化。干皮冬天只用CE会有点干，所以我会选择一瓶叠涂的精华油。银座玫瑰精油就是我的最佳CP，既保湿又不搓泥。 Bioeffect倍欧菲修复精华适合干皮和混合皮。冰岛国牌，认准“GF”后两位英文，而不是EBE。换季突发的泛红发烫、内干外油、屏障受损的情况，认准这一瓶精华！短期和长期修复都非常见效。 LA MER海蓝之谜浓缩精华用了这些猛药和做完医美后，连用一周，脸基本能恢复，非常安心！面霜篇 𐟧𔊁RgENTUM欧臻庭银霜适合所有肤质，特别是油痘皮和混合皮。修丽可242面霜适合所有肤质。修丽可AGE面霜适合所有肤质。 HR黑绷带适合所有肤质。法尔曼注氧面霜适合所有肤质。 LA MER经典面霜适合油皮和痘皮，小心使用。希望这些推荐能帮到大家，换季敏感肌真的需要精心呵护！记得根据自己的肤质和需求来自由组合哦！

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