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质量的重要性权威发布_质量的重要性质量是企业的生命(2024年12月精准访谈)

内容来源：天津万源聚所属栏目：观点更新日期：2024-12-01

质量的重要性

长寿的秘诀：社交生活的力量 𐟌ˆ𐟌ˆ𐟌ˆ [向右R]TED演讲分享第6期 [电影R]《长寿的秘密：社交生活质量的重要性》 [集美R]内容提要 [私信R]一个有趣的现象是，在发达国家，女性的平均寿命比男性多出六到八年。2015年，《柳叶刀》杂志发布了一篇文章，描述了经济发达国家，男人的死亡率是同龄女性的两倍。然而，在意大利的一个山区，男女寿命普遍长寿。 [拥抱R]经过考察研究，研究者逐渐发现，在这些长寿区生活的人们，随着年龄的增长，甚至在整个生命历程中，他们身边总是围绕着家人、朋友，甚至是邻居、牧师、酒吧老板和杂货店老板。这些人经常互相拜访，从不会独自生活。 [玫瑰R]幸福就是，在另一个城市，拥有一个充满爱和关怀的大家庭。 [清单R]研究发现，最影响人们寿命长短的两个方面是关于社交生活的两个方面： [零R][一R]亲近的关系那些在你需要贷款、身体不适、感到存在危机或绝望时想到的人，这些小部分人。 [零R][二R]社会融合你每天与多少人有互动。你同多少人交谈，这些同时意味着你的或生疏或熟络的人脉，并不只是你非常亲近的。就像你会跟每天给你做咖啡的伙计说话吗？你跟邮递员交谈过吗？你跟那个每天遛狗经过你家门前的女士聊过天吗？你玩桥牌或者扑克时加入了读书俱乐部吗？这些互动，都是最能影响寿命的因素之一。 [私信R]相比于每天社交平台的交流和短信来往，面对面交谈会释放出完整的级联神经递质，就像疫苗，能立马保护你，也能保证在未来你不会遭受病毒的侵扰。所以哪怕只是简单的与别人眼神交流、握手、与某人击掌，都足以让我们释放催产素，提高我们的信任水平，降低皮质醇水平，进而减小我们的压力，同时也会产生多巴胺，给我们一种兴奋感，还可以止疼，就像天然的吗啡一样。经常参与社交的人拥有更低的痴呆率，经常参与社交的疾病患者战胜疾病的可能性是孤独者的四倍。 [举手R]积极社交，让我们更加长寿，大家都行动起来吧！

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疫情期间必备：家庭空气净化器推荐 𐟌Ÿ 随着疫情的持续，我们越来越意识到空气质量的重要性。尽管我们看不到病毒，但它们无处不在，随时可能威胁我们的健康。今天，我想向大家推荐两款出色的空气净化器——Atmosphere Sky和Atmosphere Mini，它们可以有效过滤空气中的微粒，保护我们的家庭环境。 𐟌쯸 这两款空气净化器都能过滤掉空气中99.99%的小至0.0024微米的微粒，包括细菌、病毒、真菌和霉菌等。此外，它们还能通过碳滤网去除异味，如烹煮的气味、抽烟味和宠物的气味。 𐟏 值得一提的是，Atmosphere Mini适用于面积达200平方尺的小房间，而Atmosphere Sky则适用于更大面积的房间，如465平方尺。这样，无论你住在多大的空间里，都能享受到清新洁净的空气。 𐟔젦 𙦍”究，室内空气污染程度可能比室外更高，达到2至5倍。这包括细菌、病毒、真菌、霉菌、尘螨和蟑螂过敏原等。因此，拥有一台高效的空气净化器显得尤为重要。 𐟑袀𐟑颀𐟑碀𐟑栤𘺤𚆥𚺧š„健康，选择一款能够过滤掉这些有害物质的空气净化器是明智之举。这样，我们就能更好地保护自己和他人，享受一个清新、安全的生活环境。

如何写高质量的文献阅读笔记？导师教你！写文献阅读笔记的重要性不用多说，今天我来分享一些实用的小技巧，帮你打造一份高质量的笔记，让你的学术之路更加顺畅！ 𐟌Ÿ 第一步：准备笔记本首先，选一个专门的笔记本或者电子文档，给它起个响亮的名字，比如“𐟌Ÿ学术宝藏库𐟌Ÿ”。这样每次记录都充满仪式感，感觉特别棒！ 𐟓š 第二步：记录基本信息在开始阅读之前，先记下文献的标题、作者、发表年份和期刊名称等基本信息。这样方便以后查找和引用，省时省力。 𐟓– 第三步：概括文献内容简要总结一下文献的主要内容和研究目的，用自己的话表达出来。这样能帮助你快速把握文献的核心要点。 𐟔 第四步：重点记录对于文献中的研究方法、实验过程、数据结果等关键信息，一定要详细记录。可以尝试用图表或思维导图的方式，让内容更加直观清晰。同时，别忘了记录自己的思考和疑问，比如对实验设计的疑惑、对结果的不同看法等，这些都是你研究的新方向哦！ 𐟓 第五步：总结与评价在笔记的最后，总结一下文献的优缺点，以及对自己研究的启示和借鉴意义。这样能帮助你更好地理解和应用文献中的知识。 𐟓‘ 第六步：标记与整理记得给笔记标上页码和日期，方便后续整理和补充。这样，你的学术笔记就会越来越丰富，越来越有价值啦！掌握这些小技巧，相信你的文献阅读笔记会做得越来越好，学术研究也会更上一层楼！一起加油吧！𐟒ꀀ

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山间秘饮：两款自然风味的酒推荐 𐟌𓊱. 𐟍𗠥𐏥𑱤𘘠Pedres Blanques 100% grenache 这款来自南法靠近西班牙的小山丘葡萄酒，由日本酿酒师Hirofumi Shoji精心酿造。它的香气浓郁，黑色水果风味成熟，入口时酸度明亮，余味中带有甘草和草本的气息。高质量的红葡萄酒应该具备丰富的层次感，而这款酒正是如此，包裹性好却不突兀。 𐟍𗠦Ž˜地三尺 Blanc Fume de Pouilly- Barre a mine 2009年，酒农Michael Redde意识到土壤中生命力的重要性，他毅然决然地用炸药炸开了那些被农药残留侵害的土壤，让底层有活力的土壤暴露出来。从此开始在健康的土壤上耕种，这款用100%长相思酿造的葡萄酒，最大程度地表现了土壤和燧石感。

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