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爱的艺术在线阅读新上映_爱的艺术在线阅读全文(2024年12月抢先看)

内容来源：天津万源聚所属栏目：导读更新日期：2024-12-01

爱的艺术在线阅读

《爱的艺术》：探索爱的真谛与自我成长 2020年，我读的第一本书是《爱的艺术》，作者是埃里希ⷥ𜗦𔛥熣€‚弗洛姆不仅是一位心理学家，还是一位哲学家，年轻时曾深入研究马克思和弗洛伊德的理论。这本书充满了对爱的深刻反思，爱的定义不仅局限于男女之间的情感，还扩展到代际、同龄以及社会身份之间的爱。弗洛姆认为，爱并非与个人成熟程度无关的情感。大多数人渴望被爱多过爱人，渴望得到却较少给予。他认为，爱的问题不在于能力，而在于对象。爱并不难，难的是找不到爱或被爱的对象。然而，如果不努力发展自己的全部人格，并以此达到一种创造倾向性，那么对爱的尝试很容易失败。如果没有爱他人的能力，不能谦恭、勇敢、真诚地爱别人，那么在爱里也很难获得满足感。爱是整体人格的发展，需要在保留自己完整性和独立性的条件下，去爱人。对他人忠诚，对自己忠诚。这让我想起了博尔赫斯的诗句：“我给你从未有过信仰的人的忠诚，我给你我设法保全的我自己的核心。” 这本书会一直留在我的喜爱书单里，是一本值得反复阅读的好书。

4月阅读复盘：这些书让我受益匪浅 4月读了10本书，其中《通向蜘蛛巢的小径》没读几页就放弃了，《高效能人士的七个习惯》还在读，其他书基本已经读完。以下是对这些书的个人看法： 𐟌Ÿ《阅读是一座随身携带的避难所》这本书介绍了毛姆对阅读的理解和一些著名作家及其作品。作为文学爱好者，这本书改变了我对毛姆的印象，应该会再读一遍。 𐟌Ÿ《高效能人士的七个习惯：30周年纪念版》这本书还会再读，值得一读。 𐟌Ÿ《爱的艺术》这本书有很多话戳中了我，细细品味会受益良多。不过有些段落不太好读，特别是前半部分，容易让人失去耐心。建议只读第三章和第四章。 𐟌Ÿ《帷幕》除了开头比较啰嗦，个人不太喜欢黑斯延斯，这本书还是很经典的。喜欢波洛的朋友建议放到后面看，因为这是波洛系列的收篇。 𐟌Ÿ《显微镜下的大明》这本书写明朝历史，写利益博弈，写宏大叙事下的普通人。虽然不如作者的其他书好读，但读完内心触动很大，会引发很多思考。建议找个空闲时间认真读。 𐟌Ÿ《分析与思考：黄奇帆的复旦经济课》这本书选题专业性较强，但讲得很通俗易懂。适合早上头脑清醒的时候读。如果本身对这方面没有研究或兴趣，不建议作为入门读物。 𐟌Ÿ《布鲁克林有棵树》这本书以小女孩弗兰西的视角写成，故事性不强，偏散文化。整体风格很暖，让我想起了曾经看过的《芒果街上的小屋》。 𐟌Ÿ《回答不了》这本书像是现代人的心声和吐槽，很现实很辛辣。唯一的缺点是字有点小。 𐟌Ÿ《文案创作完全手册》这本书是中规中矩的干货书，读完肯定会有收获，但特别喜欢的程度不够。 𐟌Ÿ《通向蜘蛛巢的小径》卡尔维诺的书看过几本，印象都还不错。但这本开头就让我放弃了，实在不是我的风格。

爱的本质：超越自我的情感探索 𐟒• 最近读到欧丽娟对爱的解读，其中一句话深深触动了我：“爱的时候，会产生一种超越自己之上的关注。”这让我回想起弗洛姆在《爱的艺术》中的观点，爱情并不是简单的互利关系。弗洛姆认为，人类最大的需求是克服孤独感，避免人与人之间的隔离。也就是说，一个人爱上另一个人，本质上是为了满足自己的这种需求。但这种需求并不依赖于将个人的价值放在天平上比较。相反，“一个人究竟能给予别人什么呢？……应该把他内心有生命力的东西给予别人。……他给并不是为了得，但是通过他的给，不可避免地会在对方身上唤起某种有生命力的东西。” 在阅读的过程中，我常常倾向于关注男主的人设，但更重要的是女主在他的故事线中是否迸发出强劲的生命力。我希望看到一个不断在爱中肆意生长的人。弗洛姆还提到，“给”是力量的最高表现，通过“给”，我才能体验到我的力量、我的“富裕”和我的“活力”。一个不乐于“给”的人，表现出的利己自私，不是太爱自己，而是太缺少对自己的爱，只能通过不断的将爱收回以弥补空缺的那部分。弗洛伊德认为爱情仅仅是性本能的表现或升华。但如果只是一种冲动，就不可能有长久维系的恋人关系。因为满足视欲的对象千变万化。今天想吃西瓜，明天想吃橙子，就算明天也想吃西瓜，也不妨碍吃橙子。虽然的确有很多人的恋爱始于这种满足视欲的冲动，但性要求是渴望爱情和与人结合的一种表现。否则，不会有对着脑袋空空的恋人时连性都味同嚼蜡的情况。说到底，两个人在一起时，心的需要始终比肉的需要更占上风。在现代资本主义社会中，人们需要的是一种既能感觉到自己是自由和独立的，又相信自己不屈服于任何权威、原则和良心的人。同时，他们又准备执行命令，完成别人交给的任务，服服帖帖地进入社会这部机器中去，规规矩矩地听人摆布，自愿服从领导，盲目地受人指挥。结果就是现代人对自己、对同代人和对大自然产生异化。他变成一种商品，体验到自己的生命力实际是一笔资本，这笔资本在既定的市场条件下要给他带来最大的利润。在这种社会下的异化的人，很难真正爱人。在感受到自己的生命力是一笔资本后，难免将别人的生命力也看作同样的商品。

心理学经典必读：这些书你读过吗？心理学巨星们的思想精华，你了解多少？以下是世界公认的八大心理学经典著作，不看可惜哦！《梦的解析》 𐟌™ 弗洛伊德的这部里程碑之作，通过对梦境的深入分析，揭示了人类内心的欲望、恐惧和冲突。它为我们理解梦境提供了一个全新的视角，也为我们理解人类心理提供了重要的理论基础。这本书就像是一把钥匙，打开了通往人类心灵深处的神秘之门。《人性能达到的境界》 𐟌Ÿ 这本书详细探讨了自我实现及其超越、人类的创造性、价值、高峰体验等概念。它像是一盏明灯，照亮了我们内心深处最真实的渴望和追求。《社会性动物》 𐟐𞊨🙦œ줹榶‰及情感、移情、偏见、攻击性、从众性和利他行为等诸多方面，为我们提供了科学的答案来解释人们日常生活中的困惑和行为。让我们更加深入地了解了人类社会的运作机制。《影响力：说服力的心理学》 𐟒ꊨ🙦œ줹榷𑥅奉–析了影响力的六大原则：互惠、承诺与一致、社会认同、喜好、权威和稀缺，并揭示了这些原则在日常生活中的应用。读完这本书，你会发现自己变得更加擅长说服他人，也更加懂得如何保护自己免受他人的影响。《动机与人格》 𐟚€ 这本书中提出了许多精彩的理论，其中需要层次理论、自我实现理论、高峰体验理论最为广大读者所熟悉。阅读这本书，就如同在倾听自己内心的声音，它并不晦涩难懂，适合每一位想了解自己、了解人性的读者阅读。《思考，快与慢》 𐟤” 丹尼尔ⷥᥰ𜦛𜩀š过这本书揭示了人类思维的两种模式：快思考和慢思考。快思考基于直觉和经验，迅速但容易出错；慢思考则基于逻辑和推理，缓慢但准确。它教会我们如何在关键时刻运用慢思考来做出更明智的决策，避免陷入思维陷阱。《爱的艺术》 ❤️ 这本书认为，爱情不是一种与人的成熟程度无关的感情，如果不努力发展自己的全部人格并以此达到一种创造的倾向性，那么每种爱的尝试都会失败。这本书中的爱不仅仅是狭隘的男女爱情哦，它更强调的是一种人格整体的展现和对他人的真诚与付出。《乌合之众：大众心理研究》 𐟑劥䦖率”夫ⷥ‹’庞的这部经典之作，深刻剖析了群体心理的形成、特征及其对个体和社会的影响。在信息爆炸的时代，这本书对于我们理解社交媒体上的群体行为、网络舆论等具有极高的参考价值。它就像是一面镜子，让我们看清了群体心理的复杂和多变。看完这些书，保证你从心理小白变身心理学大师！快来一起探索人类心灵的奥秘吧！

摆脱消费主义，找回自我？最近，我读了Erich Fromm（艾里希ⷥ𜗦𔛥熯𜉧š„《存在的艺术》。这个作者可是被我的对象强烈推荐的哦！他是美国的社会心理学家和哲学家，研究领域涵盖了弗洛伊德的精神分析学说和马克思主义哲学理论。去年，我先读了《爱的艺术》，然后在书单里加入了他的其他几本书，《存在的艺术》就是其中之一。这两本书都不厚，只有130多页，语言也很简单易懂（符合我的阅读水平）。无论是爱还是存在，作者都强调了人格整体的创造力、自我与外部世界更全面的关系以及自身价值的实现。他认为，无论是爱还是存在，都需要掌握知识并努力练习，克服自恋、贪婪，摆脱束缚。爱的能力是存在倾向生活方式的体现之一。在《存在的艺术》中，Fromm指出，在现代工业化社会中，人们失去了宗教信仰的支撑，消费主义鼓吹下，我们产生了我们是自由的错觉，将人生的意义和满足感建立在占有商品上，根据我们所拥有的东西来定位自己。这种占有倾向实际上削弱、阻碍了我们的成长。而存在倾向的方式应该是主动理性地拥有爱的能力、理性的能力和生产的能力。作者还列举了一些习得存在的艺术的一些障碍和方法：障碍包括：广告和品牌营销：这些无处不在的广告让我们误以为拥有某些东西就能让我们幸福。八卦和闲聊：人与人只要有接触就会产生影响，比如同事买了什么新东西，本来不感兴趣的你也会变得心痒痒。或者家长在公交车上和隔壁大妈闲聊几句，回家后就可能对你抱怨。即使我们不能完全避免闲聊，也要看清友好背后的伪善、抱怨背后的破坏力以及魅力背后的自恋。 “抵抗专制”：现代社会的年轻人崇尚自由，抗拒专职强迫。但我们要认清崇尚的是“一时兴起”的自由，还是“意志”的自由。一时兴起是被动的、自发的、逃避无聊的，与整体人格没有结构性关联的（比如婴儿的需求，或者强奸）。方法包括：高度集中注意力：专注、冥想、思定以及精神分析和自我分析方法。通过自我意识来达到自我解放，获取幸福、独立、爱的能力和批判精神，破除幻想。虽然道理我都懂，但做到真的很难。比如专注这一条，我连跑步时不听播客都没做到。不过，就像作者说的，“如果一个人并不渴求完美，并不关心到达的目标，只要注意正朝着对的方向进行，困难也就显得不那么难。” 我今天就再试试，跑步时只跑步看看。总之，《存在的艺术》是一本值得一读的好书，虽然道理简单，但实践起来却不容易。希望大家也能从中找到一些启发，找到真正的自我。

女孩必读的10本书，提升自我与勇气！ 𐟌Ÿ女孩们，你们是不是也在寻找那些能让你心灵得到慰藉的书呢？今天我给大家推荐几本我个人非常喜欢的书，特别适合那些有点“作”的女孩们哦！𐟘Ž 𐟓– 小说类：《安娜ⷥ᥈—尼娜》：这本书的女主角安娜是一个勇敢追求爱情和自由的女人，虽然她的命运并不顺利，但她的勇气和坚持让我感到无比的力量。《纯真年代》：这本书描写了一个女性在男性主导的社会中如何坚持自己的梦想和追求。女主角艾伦的坚韧和智慧让我深受启发。《飘》：斯嘉丽是一个在乱世中勇敢生存的女性，她的坚强和勇气让我看到了女性无限的可能性。《紫颜色》：这是一本书信体小说，讲述了女性在追求梦想、坚强和善良的过程中所经历的种种挑战。 𐟓š 社会科学类：《逃避自由》和《爱的艺术》：这两本书让我对爱情和自由有了更深的思考。虽然《爱的艺术》的理论部分基于《逃避自由》，但直接阅读《爱的艺术》也是不错的选择。《第二性》：波伏瓦的这本经典之作，深入探讨了女性的身份和地位。虽然这本书比较厚，但如果没时间，可以先看看最后一章和第二章。 𐟓 现代文学：《姑娘，欢迎降落在这残酷世界》：黄佟佟的这本书文字朴实，没有矫情和浮夸，提供了很多书单推荐，非常适合那些喜欢快餐式阅读的姑娘们。 𐟒ᠧ”Ÿ活感悟：生活不是一时的得失，而是经历了千山万水后的历练。这句话出自《姑娘，欢迎降落在这残酷世界》，让我对生活有了更深的理解。希望这些书能给你带来一些启发和力量，让我们一起成为更好的自己！𐟌Ÿ

《爱的艺术》第二章：爱的理论在开始之前，我想先提醒大家，第二章《爱的理论》是这本书中最重要的部分之一。这一章内容丰富，逻辑性强，所以我不打算直接给出一些简单的结论。如果你有时间，建议还是全面阅读一下。下面我会给大家做一个概括性的总结。爱，对人类生存问题的回答 𐟌 任何关于爱的理论，都要从人类生存的本质开始。爱不仅仅是动物之间的“情爱”，而是人类超越本能的一种表现。人类之所以能够脱离动物界，正是因为他们有了超越本能的能力。分离意识与孤独 𐟌쯸 没有被爱重新结合的“分离意识”是羞耻感和焦虑的来源。所有时代和文化中的人，几乎都面临着同样的问题——如何克服分离，达到和谐。换句话说，就是如何超出个人生活并发现一致。克服分离的三种方式 𐟚€ 迷狂状态（见P1-P7）在原始部落中，迷狂状态通常表现为宗教仪式，常常伴随着集体的性乱。这种行为在当时被认为是正当和道德的，并不产生焦虑和有罪感。在现代社会，迷狂状态则表现为酗酒、药瘾、性乱等。它的特点有三个：强烈，甚至不惜使用暴力；它会产生包括身心在内的全部人格；它是暂时性和周期性的，只能暂时性地缓解孤独，之后又会陷入更加孤独中，如此往复。群居（或言雷同一致）（见P7-P11）群居或雷同一致是一种使个人融入更大范围的方式。目的是为了融于群体之中。如果你和每个人都一样，如果你没有区别于其他人的情感和思想，如果你在习俗、衣着、观念上与群体的模式一致，那你便得救了，从可怕的孤独感中解脱出来了。大多数人没有意识到他们主动的需要一致，并非被动的接受。这种结合方式并不热切、强烈，它是平静的，照惯例行事。因此，这种结合方式常常不足以弥补分离之忧，而且主要涉及精神而忽略了肉体。与迷狂状态的解脱办法相比，它显得缺乏说服力。创造性活动 𐟎芊在生产活动中达到的一致不是人际的协调。迷狂状态中的协调是倏忽即逝的，而由一致达到的协调不过是虚假的协调。因此，它们仅是生存的不完全答案。圆满的答案在于达到人际的协调，在于我与另一个人融为一体，在于爱。希望这些总结能帮到你更好地理解《爱的艺术》第二章的内容。如果你有任何问题或想法，欢迎在评论区留言！

《爱的艺术》：学爱，走独立完整初次接触《爱的艺术》这本书时，我还是一个刚刚踏入大学校园的懵懂少年。十多年后，当我再次翻开这本书时，依然能回想起当年阅读时的情景。随着年龄的增长，对爱的理解和层次也有了新的变化。然而，身边的人们依然对爱有着无尽的追求，却往往忽视了对爱的真正学习和理解。我们似乎总是羞于说出“爱”这个词，即使说出口也很难有人真正懂得爱的本质。这从侧面说明，获得爱的能力并不容易。如果你期待从这本书中获得爱的“艺术指导”，那可能会失望。这不是一本指南，按照步骤做并不能让你获得爱的能力。弗洛姆认为，爱不是一种可以轻易沉迷其中的感情，这与你的成熟程度无关。弗洛姆告诉我们：所有爱的尝试都注定会失败。没有爱自己邻人的能力，没有真诚的谦恭、勇气、忠诚和自制，就不可能得到满意的个人之爱。那么，我们应该怎么做呢？弗洛姆的答案是：积极发展你的全部个性，形成一种创造性的人格倾向。除此之外，别无他法。最后，弗洛姆反问一句：难道只有能够赢得金钱和名望才是值得学习的？爱就只对精神有益，在现代意义上无利可图？带着这个问题，他从两个方面探讨了爱的艺术：爱的理论和爱的实践。具体的学术探讨部分，我采取了边读边听书的方式，并没有那种艰涩乏味的学术味，反而挺有趣的。总的来说，这是一本学术味道不那么浓、比较容易接触的学术著作。 𐟪 经典摘录：金句太多，篇幅有限。 “只有这种‘中心体验’才是人的现实，才是生活，才是爱情的基础。这样体验到的爱情是不断的挑战，这种爱情不是避风港，而是一种共同的努力、成长和劳动。” 正因为如此，爱这一似乎是与生俱来的情感，却并不是人人都能驾驭的。它是一种需要我们孜孜以求并且不断学习的艺术。它要求我们摒弃对成就、地位、名利、权力等过分地迷恋，而是“把成为大师看得高于一切”。 “如果我确实爱一个人，那么我也爱其他的人，我就会爱世界、爱生活。如果我能对一个人说‘我爱你’，我也应该可以说：‘我在你身上爱所有的人，爱世界，也爱我自己。’”

《爱的艺术》｜智者之爱如果一生只读一本心理学书籍，那一定是《爱的艺术》。这本书是1956年出版的，作者是E.弗洛姆，他是精神分析社会学的奠基人，毕生致力于发展弗洛伊德的精神分析学说。这本书集中展示了弗洛姆的学术研究成就。弗洛姆认为，人并不是带着自己母亲和父亲两个人格而存在。成熟的人是使自己同母亲和父亲的外部形象脱离，并在内心重新建立起这两个形象。也就是说，人是能够摆脱原生家庭的影响，发展出独立的人格的。根据弗洛伊德的观点，所有本能欲望得到充分满足将会带来精神的健康和幸福。但临床事实表明：把生命献给无节制的性满足的男人和女人并不会得到幸福，反而常常忍受严重的精神冲击或症状的痛苦。一切本能的需求的完全满足不仅不是幸福的基础，甚至保证不了理智的健全。弗洛姆认为，爱不光是激情式的堕入情网，同时也是一种判断、一项决定、一个承诺，否则难以持久。人们认为没有比爱更简单的，但往往又为情所困，《爱的艺术》中可以找到解答： “失恋是我不够优秀”。弗洛姆认为，多数人宁愿把爱当成被爱的问题，而不愿当成爱的能力问题。多数人认为爱就是如何被爱，如何惹人爱。 “我运气不佳，下一个更好”。弗洛姆认为，这是把爱的问题设想为一个对象的问题，而不是才能的问题。真正成熟的爱，会让你抛下对某个特定人的沉迷，找到适合你的那一类人。 “为何爱会消失”。弗洛姆认为，这是人们不了解"堕入情网"同"持久的爱"这两者的区别。前者随着熟悉和亲密增加，激情会逐渐消失。在阅读本书的过程中，总会惊叹被现代人奉为经典的言论在书中都有阐述：比如，“你是谁，你就会遇上谁”；在弗洛姆的书中，他引用了马克思的话：爱是创造爱的能力，无爱则不能创造爱。你只能用爱来交换爱，用信任来交换信任。再比如，“爱一个让你变得更好的人”；弗洛姆的表述是：爱之能力取决于那个人个性的发展。人克服了依赖性和自诩无所不能的自恋妄想症，摒弃了剥削他人和守财之欲望，从而产生了自信心和依靠自身能力达到自己目标的勇气。还比如，“爱是给予，不是索取”；弗洛姆则说：不成熟的爱宣称：“我爱你，因为我需要你。”成熟的爱是：“我需要你，因为我爱你。” 书中有些部分有类似宗教般的呓语，需要深思。希望大家循着弗洛姆《爱的艺术》，做个智者，然后勇敢爱❤️

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